publicat pe 12.11.2019 de Roditel.BG

mamele
Putem dovedi beneficiile alăptării într-o varietate de moduri, cu tot felul de studii, cercetări și fapte științifice. Dar, în afară de această latură mai strict medicală și științifică a nutriției naturale a bebelușului, alăptarea este o emoție, dragoste și legătură intimă a mamei cu omulețul care tocmai s-a născut. Care sunt beneficiile neprețuite ale alăptării din acest punct de vedere? Vedeți o mică parte din ele.

1. Alăptarea este dragoste.

2. Să-ți alăptezi copilul, trebuie să-l îmbrățișezi și acest lucru este neprețuit.

3. Alăptarea calmează și relaxează nu doar copilul, ci tu.

4. Alăptarea îți dă mare satisfacția că faci ceva vital și de neînlocuit pentru o altă ființă umană, care depinde în totalitate de tine.

5. Alăptarea te face mai sănătos - și copilul și tu.

6. Dacă ai dorința și capacitatea de a-ți alăpta bebelușul, acesta îți va facilita foarte mult viața în timpul maternității, deoarece veți avea întotdeauna la îndemână mâncare gata preparată pentru copilul tău.

7. Alăptarea este o masă care nu necesită pregătire prealabilă și nu lasă vase pentru spălat sau resturi de alimente.

8. La alăptare economisesti bani, și nu contează când ai un nou-născut.

9. Alăptarea este ecologic și pentru mediu - fără sticle de plastic, fără suzete din silicon, fără linguri și cutii de formulă.

10. Cu alăptarea nu aveți nevoie de sterilizator pentru sticle, dacă este necesar accidental - puteți fierbe oricând un vas pentru bebeluși pe aragaz.

11. Alăptarea vă oferă ocazia să-ți privești bebelușul în ochi.

12. La alăptare, nou-născutul este liniștit și calm.

13. Alăptarea este un bun prilej pentru contactul pielii cu pielea cu bebelușul dumneavoastră, ceea ce este extrem de util pentru amândoi.

14. Alăptarea este grozavă o scuză pentru a vă retrage în pace cu copilul, când nu îți place compania.

15. Alăptarea este un punct cheie pentru construind o legătură cu copilul. Chiar dacă vă aflați în depresie, va ajuta foarte mult. Când alăptați, vă conectați cu bebelușul fără un cuvânt.

16. Alăptarea vă oferă sentimentul unic că altcineva are nevoie de tine cel puțin de câteva ori pe zi, ceea ce este extrem de important pentru sentimentele tale după naștere.

17. La alăptare, ești într-o sincronizare excelentă cu bebelușul. De fapt, bebelușul „dictează” literalmente corpului tău când și cât lapte să producă.

18. Alăptarea bebelușului dimineața este de obicei a ta dă cel puțin încă o oră de somn, pentru că omulețul adoarme din nou după ce l-ai alăptat.

19. Când vă alăptați bebelușul, aveți scuza perfectă de mai multe ori pe zi să stea liniștit cu nou-născutul și să întrerupă orice altceva, pe care trebuie să-l termini.

20. Dacă vă alăptați copilul, chiar dacă nu ați reușit să faceți altceva decât treburile casnice în timpul zilei, rămâne satisfacția că cel puțin ți-ai hrănit copilul.

21. Alăptarea facilitează foarte mult călătoria cu un copil, deoarece nu trebuie să pregătiți mâncarea pentru bebeluș în prealabil, vă întrebați cum să o păstrați etc.

22. Alăptarea economisește stresul pentru toată lumea din familie, când ați uitat din greșeală să cumpărați mâncare pentru copii de exemplu.

23. Alăptarea de noapte este mult mai ușoară de la gătit într-o sticlă în acest moment al zilei, când tot ce vrei este să te duci din nou la culcare.

24. Puteți folosi laptele matern nu numai ca hrană, ci și ca „Medicină naturală” pentru bebeluș, atunci când există dureri de ochi sau curgerea nasului, de exemplu.

25. Alăptarea este „dieta” perfectă pentru bebeluș atunci când există o tulburare de stomac. Chiar dacă toate celelalte alimente trebuie să fie limitate pentru o perioadă, laptele matern rămâne o opțiune permisă.

26. Când te așezi pentru a-ți alăpta bebelușul, poți citi sau privi ceva ce iubești fără să te simți vinovat, că aveți o mulțime de responsabilități și vă răsfățați cu „plăceri”.

27. Alăptarea ajută mai ușor să-și recapete forma decât înainte de naștere.

28. În timpul alăptării, bustul tău este mai strâns și cel puțin mai mare ca dimensiune.

29. Alăptarea te face să fii a încetini măcar puțin.

30. Alăptarea creează amintiri unice.

Autor: Sarah Clark, mamă a 4 copii, blogger și scriitor