Întotdeauna în formă bună

pentru

Îți place gustul și aroma ceaiului? Dacă aceasta este una dintre băuturile dvs. preferate, asigurați-vă că includeți câteva dintre următoarele plante medicinale în aportul zilnic.

Acestea vă vor ajuta să vă despărțiți eficient exces de grăsime (Înainte de utilizare, asigurați-vă că consultați un medic sau farmacist pentru posibile reacții adverse).

Ceaiul alb - descompune grăsimile acumulate

Oferă-ți maximă plăcere cu un pahar de parfumat ceai alb, în timp ce topește excesul de grăsime. Potrivit unui studiu publicat în revista Nutrition and Metabolism, aportul de ceai alb favorizează arderea grăsimilor în mai multe moduri:

  • Blochează formarea de noi celule adipoase în timp ce crește lipoliza, un proces care distruge grăsimea acumulată
  • Ceaiul alb este bogat în catehine, un tip de antioxidant care duce la eliberarea grăsimii din celule
  • Susține activitatea ficatului, ajutându-l să se transforme grăsimi în energie

Fructe - blochează acumularea de celule adipoase

Coaja tulpinii, fructelor și rădăcinilor plantei de afine conține berberină - o substanță chimică puternică care este implicată activ în arderea grăsimilor.

Un studiu curios realizat de oamenii de știință chinezi a constatat că berberina poate preveni creșterea în greutate și dezvoltarea rezistenței la insulină.

Mai multe despre acest subiect

Ceaiul Pu Er - îmbunătățește metabolismul

Acest ceai este ceva ce nu ați încercat până acum. Este fermentat într-un mod special și a fost luat de ani de zile pentru a îmbunătăți metabolismul, a accelera arderea excesului de grăsime, scade nivelul colesterolului rău. În plus, ceaiul Pu-erh este bogat în uleiuri esențiale și aminoacizi.

Rooibos - reduce formarea de noi celule adipoase

Acest ceai roșu, dulce natural făcut din frunzele tufei Rooibos este un puternic arzător de grăsimi. Este bogat în polifenoli și flavonoizi, care inhibă adipogeneza - formarea de noi celule adipoase, îmbunătățind în același timp și procesele metabolice.