Publicație plătită

plătite

Vorbind despre detoxifiere, vorbim în mare măsură despre un stil de viață sănătos: băut mai multe lichide, mâncare de mâncare sănătoasă, sport.

Dar dacă vrem detoxifiere de șoc acum, imediat, pe ce ar trebui să ne concentrăm mai întâi?

Pot spune cu siguranță că faima ceaiului verde ca detoxifiere de top este complet justificată. Cu toate acestea, nu suntem siguri câți dintre fanii săi știu exact cum ne-a detoxifiat ... Să fim sinceri - în practică, nu. Sau cel puțin nu așa cum gândim noi. Corpul nostru, în sine, are capacitatea de a elimina unele dintre substanțele nocive destul de eficient. Aceasta este practic sarcina sa vitală, dată fiind cantitatea de toxine din mediu. Ceaiul verde nu detoxifică în mod activ toxinele de la sine.

Compoziția sa este bogată în polifenoli, care de fapt ajută corpul nostru să se detoxifice. Polifenolii funcționează în două moduri: unul are un efect benefic direct asupra ficatului, iar celălalt luptând împotriva radicalilor liberi din organism. Ce sunt radicalii liberi? Acestea sunt molecule atât de instabile încât trebuie neutralizate înainte de a putea deteriora celulele sănătoase. Sunt neutralizați de antioxidanți, iar polifenolii sunt foarte buni.

Ghimbir

După ceaiul verde, celălalt celebru detoxifiere produsul este ghimbir. Este utilizat în diferite programe pentru curățarea corpului datorită proprietăților sale de a stimula digestia, circulația și transpirația. Efectul său benefic asupra sistemului digestiv ajută la curățarea toxinelor acumulate în colon și ficat. Ghimbirul ajută la menținerea enzimelor digestive care neutralizează acizii și susțin întregul proces de aport și procesare a alimentelor. Drept urmare, se ameliorează diferite simptome ale disconfortului stomacal - gaze, balonare etc.

Urzica

Poate când auzi urzica, cuvântul detox nu îți va veni imediat în minte. Și trebuie! Urzica este una dintre primele plante de primăvară. Dacă iarna nu a fost extrem de rece, ca anul acesta, de exemplu, o poți întâlni chiar și la sfârșitul lunii ianuarie. Această plantă „fierbinte” este luată în mod tradițional ca un tonic de primăvară care ajută organismul să scuture de obiceiurile proaste pe care le-am dobândit în lunile de iarnă. În plus, urzica are un efect laxativ ușor și ajută organismul să scape de toxinele acumulate în sânge și organele sistemului excretor. În special, urzica este utilă în special pentru rinichi. Este recomandat pentru prevenirea diferitelor probleme legate de acestea. Nu în ultimul rând, urzica are efect diuretic.

Sparanghel

În cele din urmă, am părăsit cel mai delicios produs detoxifiant, după părerea noastră - sparanghelul. Numit „leguma regală”, sparanghelul nu este doar super delicios, ci nu numai că îți va detoxifica corpul, ci te va ajuta și în bătălia epică a „anilor”.;) Și cel mai bun dintre toate - sparanghelul este sărac în calorii, motiv pentru care sunt ideali detoxifiere produs;)

Deci ... În teorie, lucrurile sunt după cum urmează - luând aceste patru alimente de dezintoxicare, veți oferi sprijinul necesar organismului pentru a face față toxinelor din mediu. Cu toate acestea, în practică este dificil să le obțineți zilnic și în cantitatea necesară. Într-o tabletă Doppelhertz Detox complex nu veți găsi doar extracte din aceste 4 super-alimente, dar vor fi combinate și cu vitamine și colină pentru o detoxifiere cu adevărat completă.