Produse - pâine - 2 felii de semințe integrale/somon afumat - 2 buc. felii subțiri/maioneză - 2 linguri. sau brânză de capră/rucola - 1 mână/avocado - 1/2 buc./bine coapte// roșii cherry - 3/4 buc. struguri/sare/piper - proaspăt măcinat

ușoare

Pregătire - Vă vor dura doar cinci minute pentru a face sandvișurile cu somon afumat și avocado. Se întinde ușor pâinea cu maioneză. Răspândiți rucola pe suprafață. Aranjați deasupra roșiile tocate, avocado și feliile de somon afumat. Se presară sare și piper. Dacă preferați, puteți înlocui somonul cu prosciutto. Serviți și bucurați-vă!

5/ 5 . 5 rețete ușoare pentru sandvișuri delicioase și sănătoase, potrivite pentru dietă

Sandwich rece sănătos cu somon afumat și avocado

Produse - pâine - 2 felii de semințe integrale/somon afumat - 2 buc. felii subțiri/maioneză - 2 linguri. sau brânză de capră/rucola - 1 mână/avocado - 1/2 buc./bine coapte// roșii cherry - 3/4 buc. struguri/sare/piper - proaspăt măcinat

Pregătire - Vă vor dura doar cinci minute pentru a face sandvișurile cu somon afumat și avocado. Se întinde ușor pâinea cu maioneză. Răspândiți rucola pe suprafață. Aranjați deasupra roșiile tocate, avocado și feliile de somon afumat. Se presară sare și piper. Dacă preferați, puteți înlocui somonul cu prosciutto. Serviți și bucurați-vă!