Motivația pentru a face față nesiguranței și fricii este importantă

Aceasta este

De foarte multe ori ne facem scuze pentru lucruri care par prea greu de realizat atunci când suntem leneși sau total demotivați din cauza depresiei, stresului și ce nu.

Incertitudine, frică de schimbare și asumare de riscuri, îndoială de sine - motivele sunt multe și putem continua, dar să nu ne concentrăm asupra lor, ci pe cele mai frecvente scuze care ne descurajează de la progres.

"Aceasta este șansa mea"

Este posibil să se împace atât de ușor? Aici este nevoie de o credință de sine sinceră. Chiar și după un eșec, chiar și după o serie de greșeli, cel mai bun lucru pe care îl poți face este să înveți de la ei și să le aplici în următoarele demersuri. Ipotetic, posibilitățile umane sunt foarte mari - important este să nu încetați să vă provocați!

- Nu mă pricep la asta.

Această scuză, mai ales dacă se strecoară în mintea ta de la început, te va condamna la eșec. Înainte de a te dezamăgi, trebuie să fi încercat măcar, nu? Și nu este vorba despre a continua să lupți pentru a dansa balet, dacă într-adevăr nu ai talent. Este vorba despre evaluarea sobră a opțiunilor dvs. și dacă deciziile dvs. sunt adecvate pentru a face față situației înainte de a decide că nu.

Mai multe despre acest subiect

Plângerea constantă de lucrurile pe care trebuie să le faci sau șeful tău te-a făcut să trădezi negativitatea ta preliminară. Negarea negativă este greu de tratat, într-adevăr. Încearcă să gândești pozitiv. Imaginați-vă cum ați făcut deja față provocării. Plângerea nu va îmbunătăți de fapt situația.

„Nu sunt la fel de bun ca ceilalți”

Nu vă îndoiți niciodată de propriile abilități. A te compara cu ceilalți te poate duce doar la depresie și te poate împiedica să lupți pentru realizările tale. Concurează întotdeauna numai cu tine! Stabilește-ți obiective, urmărește-le și între timp poți depăși unele dintre cele pe care le consideri mai capabile decât tine! Cine știe?

Aceasta este o scuză bazată în principal pe temerile de a părăsi zona de confort pe care ați creat-o, chiar dacă nu vă satisface. Probabil că viața ta a intrat într-o rutină și vrei să o schimbi, dar ți-e frică să o faci pentru că noul este incomod. Necunoscutul poate fi înfricoșător, așa este, dar dacă nu încercați, vă veți întreba toată viața: „Ce s-ar întâmpla dacă ...”.