îndepărtarea

Afișul este supraaglomerarea bacteriană gălbuie care se atașează la smalțul dinților, mai ales în zonele din jurul gingiilor.

Este compus din săruri minerale, alimente și alte reziduuri care favorizează dezvoltarea bacteriilor și apariția unor pete urâte pe suprafața dinților.

Deoarece formează o suprafață aspră de care se atașează particulele alimentare, atrage mai multe particule pentru a forma un strat dur. Peste orar interacționează cu anumite alimente, eliberând acizi care duc la cariile dentare și inflamații.

Acest lucru face ca dezvoltarea unor obiceiuri utile de igienă orală să fie o necesitate absolută. Urmați câteva obiceiuri de rutină pentru a preveni problemele de sănătate orală.

Vestea bună este că există mai multe remedii casnice care pot ajuta la îndepărtarea plăcii fără a afecta sănătatea cavității bucale.

Mai jos vom împărtăși 6 dintre cele mai bune remedii. Nu ezitați să le încercați înainte de a apela la tratamente scumpe sau agresive.

1. Bicarbonat de sodiu

Sifonul este un remediu clasic pentru îndepărtarea plăcii și tartrului care se formează pe dinți.

Acest ingredient este abraziv, neutralizează acizii dăunători și inhibă dezvoltarea bacteriilor care provoacă infecții periculoase.

Ingrediente

  • 1 linguriță bicarbonat de sodiu
  • ¼ linguriță de sare

Gătit

  • Combinați cele două ingrediente și umeziți-le cu puțină apă pentru a face o pastă.
  • Folosiți-l pentru a vă spăla dinții și lăsați-l să acționeze 5 minute înainte de a clăti cu multă apă.
  • Evitați înghițirea amestecului.

2. Coaja de portocală

Vitamina C din coaja de portocală este una dintre cele mai bune mijloace pentru a combate bacteriile și acumularea de resturi pe smaltul dinților.

Ingrediente

  • 1 coaja de portocala

Gătit

  • Luați o coajă de portocală proaspătă și frecați pe interior (partea albă) pe dinți timp de 3 minute.
  • Repetați procedura în fiecare seară înainte de culcare.

3. Boabe

Acizii naturali conținuți în căpșuni schimbă mediul de care bacteriile au nevoie pentru a crește pe dinți.

Acestea reduc tartrul, previn pierderea densității dinților și au un efect alcalinizant asupra corpului.

Ingrediente

  • 2 fructe de padure coapte

Gătit

  • Tăiați căpșunile în bucăți și apoi piureul.
  • Frecați piureul de căpșuni pe dinți în fiecare zi timp de cel puțin 7 zile.

4. Patrunjel

Această plantă are proprietăți antibacteriene și astringente care îmbunătățesc sănătatea cavității bucale în ansamblu.

Utilizarea pătrunjelului pentru a vă clăti gura ajută la îndepărtarea plăcii și ucide bacteriile care provoacă respirația urât mirositoare.

Ingrediente

  • 6 frunze de patrunjel
  • 1 cană de apă

Gătit

5. Pastă de dinți de casă

Pregătirea pastei antiplacă este foarte ușoară și nu necesită ingrediente chimice grele.

Acest remediu profită de compușii antibacterieni din uleiul de cocos împreună cu proprietățile benefice ale bicarbonatului de sodiu. Aceste două ingrediente se combină pentru a crea un tratament cu adevărat eficient și ecologic pentru îndepărtarea plăcii și albirea dinților.

Ingrediente

  • ½ un pahar de ulei organic de cocos
  • 2 linguri bicarbonat de sodiu
  • 2 plicuri de pulbere de stevia
  • 20 picături de ulei esențial de mentă

Gătit

  • Combinați toate ingredientele într-un borcan de sticlă cu un capac până când formați o pastă omogenă.
  • Luați o parte din pasta de dinți cu periuța de dinți și spălați-vă pe dinți ca și în cazul pastei de dinți obișnuite.
  • Repetați de 3 până la 4 ori pe zi.

6. Suc proaspăt de lămâie

Proprietățile alcalinizante și de albire ale sucului de lămâie sunt utile pentru albirea dinților și protezele cu acumulare de tartru.

Utilizați cu ușurință, deoarece utilizarea excesivă poate slăbi smalțul dinților.

Ingrediente

  • ½ suc de lămâie
  • ¼ Un pahar cu apă fierbinte

Gătit

  • Diluează sucul de lămâie cu apă caldă și folosește periuța de dinți timp de 5 minute.
  • Utilizați o dată pe zi.

Amintiți-vă că, pe lângă faptul că profitați de aceste remedii casnice, Îmbunătățirea obiceiurilor de igienă orală este esențială. Utilizați ața dentară după periaj, precum și o apă de gură antibacteriană.