femeie

Fericirea relației noastre poate fi distrusă de acțiunile noastre, chiar fără să ne dăm seama. Cu cuvinte și gesturi ne putem îndepărta partenerul pentru totdeauna. Există mai multe semne care dezvăluie că nu ești o soție și o soție bune, chiar dacă nu te gândești la tine ca la o persoană rea.
Potrivit expertului în relații Susan Winter, realizarea problemei este primul pas către o schimbare pozitivă și salvarea relației. Pentru a menține sănătatea emoțională în familia ta, trebuie să fii sincer cu tine însuți și să îți recunoști deficiențele.

Nu iertați micile greșeli ale partenerului

Dacă te uiți la micile greșeli pe care le face partenerul tău, îl vei respinge rapid. Critica constantă vă arată nesiguranța, nu iubirea. Fiecare dintre parteneri are obiceiuri proaste care îi pot irita pe ceilalți. Nu are rost să încerci să schimbi persoana de lângă tine, din moment ce l-ai ales deja ca tovarăș în viața ta și l-ai acceptat cu toate neajunsurile sale. Potrivit psihologilor, dorința de a controla acțiunile și gândurile partenerului, de a-și schimba personalitatea este exact opusul iubirii.

Acumulești emoții negative în tine

Când nu arăți emoții și le acumulezi în tine, este o extremă în care nu trebuie să cazi. Așa cum nu ar trebui să-l critici pe persoana iubită pentru fiecare lucru mic, nu trebuie să-ți ascunzi nemulțumirea față de probleme mai grave. „Chiar dacă ești căsătorit de mult timp și ești sigur că soțul tău știe că ești viclean, nu trebuie să joci un joc psihologic de ghicit, este mai bine să-ți exprimi plângerile imediat”, recomandă relația expert David Bennett. Relațiile de familie stabile sunt construite pe expresia onestă și deschisă a dorințelor. Dacă ceva te deranjează, vorbește imediat cu partenerul tău, în loc să îl aștepți să ghicească totul el însuși.

Vrei să fii mereu cu partenerul tău

La începutul relației, vrei să fii tot timpul împreună și asta nu te oprește pe tine sau pe cunoștințele tale. Fără să-i oferi nicio libertate, îl vei sufoca și-l vei îndepărta de tine. Potrivit psihologilor, dorința de a petrece fiecare minut gratuit împreună este un indicator că depindeți de partenerul dvs. și aveți o stimă de sine scăzută. Nimănui nu-i place să aibă alături un partener obsesiv.

Ai întotdeauna dreptate în dispută

Pentru ca relația ta să fie puternică, trebuie să faci compromisuri. Dacă de fiecare dată când intri într-un conflict cu soțul tău și încerci să câștigi disputa, îți riști serios relația. Un astfel de comportament nu arată dragoste pentru partenerul tău, ci doar dorința de a-ți spori încrederea în sine și de a fi câștigător cu orice preț.

Nu sunteți implicat în problemele partenerului

Dacă soțul tău are o zi proastă, îl sfătuiești doar să treacă prin ea. O bătaie prietenoasă pe umăr nu-l va ajuta. Dacă este trist și anxios, nu îl veți înveseli dacă spuneți: „Totul va trece” și „Haide, nu te mai văita!” Majoritatea bărbaților sunt destul de vulnerabili și, dacă nu simte un sprijin adecvat din partea ta, poate percepe-o ca o grosolănie.și indiferență.

Sunteți în mod constant pe rețelele de socializare

Astăzi, este imposibil să renunți complet la utilizarea unui smartphone, dar în anumite momente, comunicarea pe rețelele sociale poate provoca conflicte grave cu partenerul tău. Când vizionați un film împreună sau stați într-un restaurant, nu trebuie să vă uitați permanent la telefon. Este important să vă acordați atenție unul altuia.