pentru

Toată lumea are nevoie de somn și nu vrea să petreacă mai mult timp în pat?

Toată lumea are nevoie de somn și cine nu vrea să petreacă mai mult timp în pat? Așadar, anul acesta, de ce să nu ne concentrăm pe cadourile care promovează acest hobby universal?

În plus, acest cadou va contribui cu siguranță la sănătatea celor dragi - lipsa somnului duce la un risc crescut de accident vascular cerebral, diabet, obezitate și chiar deces mai devreme.

Așadar, adăugați câteva dintre aceste opțiuni la lista dvs. de cumpărături și nu ezitați să le dați celor dragi - cu siguranță le vor aprecia.

Stație de încărcare

Păstrarea tehnologiei în afara dormitorului este una dintre cele mai importante reguli pentru o bună igienă a somnului. Această stație de încărcare convenabilă poate fi amplasată în bucătărie sau sufragerie.

Ceas cu alarmă

Unul dintre cele mai frecvente argumente împotriva scoaterii dispozitivelor electronice din dormitor este că mulți dintre noi ne folosim smartphone-urile ca alarmă de dimineață. Cu acest ceas analogic cu alarmă nu veți avea nevoie de el.


Mască pentru ochi

Experții în somn sunt unanimi că atmosfera ideală din dormitor este tăcerea și întunericul. Această mască moale reglabilă va prelungi puiul de somn.

Perna de strut

Dacă cunoști pe cineva care își poate folosi pauza de masă pentru un pui de somn după-amiaza, surprinde-l cu această pernă. Nu numai că blochează lumina și are buzunare confortabile pentru odihnă, dar este suficient de puternic pentru a vă ține așezat în timp ce dormiți.

Pijama

Dacă aveți de gând să dați haine, de ce nu măcar să vă simțiți confortabil?

Ceai

Însăși ritualul de a savura ceai fierbinte înainte de culcare te poate relaxa. Cea mai bună opțiune este ca băutura să fie făcută din lavandă sau mușețel, ceea ce poate duce chiar la un somn mai mare și mai bun.

Ceas cu alarmă răsărit

Acest ceas cu alarmă îi trezește ușor pe proprietari, crescând încet cantitatea de lumină din cameră.

Mașină de zgomot alb

Cu 16 opțiuni de sunet care au ceva pentru toată lumea.