Vezi pentru ce sunt bune săruturile

motive

Puțină lume știe că sărutul nu este doar plăcut, ci și bun pentru sănătate. Oamenii de știință au dovedit că sărutul afectează diferite procese fiziologice, îmbunătățește imunitatea, reduce anxietatea și arde calorii. În rândurile următoare vom analiza mai atent 8 proprietăți utile ale sărutului.

1. Îmbunătățește sănătatea dentară

Medicii susțin că sărutul crește salivația, ceea ce la rândul său reduce formarea plăcii. Experții au arătat, de asemenea, că mineralele din salivă pot repara daunele minore ale smalțului dinților.

2. Activează sistemul imunitar

Există un număr imens de bacterii în gura umană, iar oamenii pot comunica prin intermediul acestor microorganisme. Oamenii de știință olandezi au descoperit că în timpul unui sărut francez de 10 secunde puteți împărtăși partenerului dvs. 80 de milioane de bacterii. Un sărut nu este suficient pentru a schimba microflora, dar experții au descoperit că cuplurile care se sărută în mod regulat au organisme mai bine pregătite pentru a combate infecțiile.

3. Combate stresul și anxietatea

Când ne sărutăm, nivelul de cortizol (hormonul stresului) din creier scade și nivelul de serotonină, care ajută la echilibrarea stării de spirit, crește. În plus, s-a demonstrat că sărutul stimulează eliberarea hormonului oxitocină, care evocă sentimente de calm și dragoste. Experții spun că cel mai puternic aflux al acestui hormon este atunci când experimentăm un orgasm, dar un cuvânt bun sau o atingere blândă poate crește, de asemenea, concentrația de oxitocină din creier.

4. Protecție împotriva alergiilor

Medicii japonezi au dovedit că un sărut de 30 de minute poate reduce reacțiile alergice. În timpul testelor, voluntarii au suferit de dermatită atopică și rinită alergică. Rezultatele au arătat că cei care și-au sărutat partenerul timp de 30 de minute în timp ce ascultau muzică au redus eliberarea imunoglobulinei E - un anticorp care este activat ca răspuns la alergeni.

5. Scăderea tensiunii arteriale

Deoarece buzele noastre sunt străpunse literalmente de vase de sânge, sărutul scade tensiunea arterială prin dilatarea lor. Sarutul reduce nivelul de cortizol, care nu numai ca elimina stresul si anxietatea, dar ajuta si la scaderea tensiunii arteriale.

6. Păstrează pielea tânără

Pe măsură ce un sărut crește fluxul sanguin către față, stimulează producția de colagen. Sărutul îmbunătățește elasticitatea pielii și reduce nevoia de lifting facial. Un sărut pasional întărește mușchii feței, în special jumătatea inferioară.

7. Arde calorii

Numeroase studii arată că sărutul arde între 2 și 6 calorii pe minut, iar sărutul cu limba activează toți mușchii feței și arde 26 de calorii pe minut. Saruturile nu sunt un substitut pentru fitness, dar te pot ajuta sa slabesti.

8. Crește excitația sexuală

În timpul unui sărut lung în salivă crește concentrația de testosteron - hormonul responsabil de dorința sexuală atât la bărbați, cât și la femei.