Așa-numitele puncte de presopunctură, situate în diferite zone ale mâinii, sunt un fel de „buton de sănătate”.

Masându-le, puteți obține o sănătate mai bună și o stare generală a corpului. Dar, mai presus de toate, presiunea de vindecare trebuie făcută în mod corespunzător.

Știați că toți oamenii au puncte speciale pe mâini care vor ajuta la reducerea durerii în diferite părți ale corpului nostru?

Care este așa-numitul punct biologic activ al mâinii umane? În presopunctură, anumite puncte de pe braț sunt asociate cu părțile corpului care au cea mai mare sensibilitate. Aceste puncte, sau mai degrabă lucrul cu ele, vor ajuta la ameliorarea durerii și la îmbunătățirea stării generale de sănătate.

Puncte de presopunctură care ajută la îmbunătățirea stării de sănătate

Adepții științei reflexoterapie suntem convinși că masarea acestor puncte poate fi foarte utilă. Dar în acest stadiu, reflexoterapia și presopunctura nu sunt încă considerate practici bine studiate.

Specialiștii au încă multe cercetări și descoperiri practice în domeniul reducerii senzației de durere și relaxării generale a corpului.

În special, există 8 puncte cheie de presopunctură pentru presiunea pe braț

Cunoscând locația exactă a acestora și folosind corect informațiile obținute în practică, vă puteți îmbunătăți starea de sănătate și puteți elimina o listă întreagă de dureri diferite. Iată câteva sfaturi utile despre cum să găsiți puncte și să lucrați cu ele.

Punct de inimă

pentru

Cum se găsește acest punct? Se află în pliul încheieturii mâinii. Mai exact, acest punct este localizat pe os în zona dintre degetul mic și așa-numita brățară pentru încheietura mâinii.

Reflexologii sugerează că atunci când apăsați ușor un punct, puteți reduce simptomele anxietății, stresului, să faceți față diferitelor tulburări de somn, palpitații și chiar simptome depresive.

Meridianul intestinului subțire

Cum se găsește acest punct? Punctul intestinului subțire este situat în exteriorul mâinii. Mai exact, aceasta este zona de sub degetul mic.

Experții știu că presiunea în acest moment ameliorează durerile de gât, urechi și durerile de cap din spatele capului.

Meridian pulmonar

Cum se găsește acest punct? Puteți găsi cu ușurință punctul meridianului plămânilor: se extinde de la capătul degetului mare până la partea din spate a mâinii, terminându-se chiar sub liniile încheieturii mâinii.

Încercați să alunecați degetul de-a lungul liniei indicate. Dacă simți brusc durere, înseamnă că ai probleme de sănătate.

Este recomandabil să masați ușor aceste puncte până când simțiți o îmbunătățire a stării dumneavoastră. Această acțiune ajută la ameliorarea diferitelor simptome ale răcelii obișnuite.

Puncte deget

Punct intern

Cum se găsește? Acest punct este situat pe pliul încheieturii mâinii. Experții recomandă masarea acestui punct cu degetul mare. Aceste acțiuni ajută la îmbunătățirea digestiei, elimină greața și durerile abdominale.

Punct extern

Cum se găsește acest punct? Punctul, pe care experții chinezi în presopunctură îl numesc „poarta exterioară”, se află între o pereche de tendoane situate pe brațul superior. Așezați cele trei degete ale celeilalte mâini chiar deasupra încheieturii mâinii. Folosiți degetele pentru a aplica presiune asupra acestei părți a mâinii. În acest fel întăriți sistemul imunitar.

De asemenea, punând presiune pe zona specificată a mâinii, veți simți un puternic val de energie.

Punct de presiune pe încheietura mâinii

Cum se găsește acest punct? Punctul de presiune de pe încheietura mâinii este situat logic exact pe încheietura mâinii. În special, sub baza degetului mic.

Reflexologii mărturisesc că presiunea sistematică pe zona încheieturii mâinii te va înveseli și îți va oferi emoții pozitive.

Punct de presiune la baza degetului mare

Cum se găsește acest punct? Baza degetului mare se găsește pe încheietura mâinii. Stimularea ușoară a punctului cu degetul ușurează problemele respiratorii și ajută la combaterea răcelii.

Punctul inferior al încheieturii mâinii

Cum se găsește acest punct? Punctul indicat este în locul dintre degetul mare și arătătorul din exteriorul mâinii. Experții consideră că presiunea asupra acestui punct reduce efectele dăunătoare ale stresului, ajută la ameliorarea atacurilor de migrenă, a durerilor de dinți, a tensiunii musculare la nivelul umerilor și gâtului.

Presopunctura: Cum funcționează punctele?

Metoda punctelor de presiune este inclusă în domeniul problemelor practice de presopunctură și reflexoterapie. Practica a constatat că cele mai eficiente puncte de presiune asupra corpului sunt pe mâini.

Reflexologii consideră că contactul competent pe punctele mâinilor este un mod puternic de a activa și de a consolida sănătatea diferitelor părți ale corpului și ale organelor interne. La urma urmei, se știe că reflexoterapia a fost practicată în culturile orientale cu mii de ani în urmă.

Dar în acest stadiu, reflexoterapia nu este încă considerată o modalitate dovedită științific și general acceptată de a vindeca o persoană. Aceasta este o metodă neinvazivă, dar ca atare există unele riscuri ale unui număr de efecte secundare legate în mod specific de aceste puncte.

Dacă intenționați să vă consolidați sănătatea cu ajutorul acestei practici, atunci amintiți-vă că vă puteți încredința propriul corp doar unui reflexolog cu experiență. Această persoană trebuie să aibă o bază teoretică și să aibă experiență practică pozitivă în acest domeniu.

Aceste puncte de presopunctură de pe mâini sunt destul de posibile de stimulat pe cont propriu. Dar trebuie să respectați cu strictețe recomandările de mai sus și să căutați cu atenție locația exactă a acestora. Altfel nu veți obține efectul dorit și veți fi dezamăgiți de această metodă.

Ce altceva ar trebui amintit în acest sens?

Reflexologia nu este considerată o ramură separată a medicinei și nu poate înlocui asistența medicală calificată, dacă este necesar. Prin urmare, nu ar trebui să sperați că doar masarea punctelor relevante ale mâinilor vă va salva de diferite boli cronice. În unele cazuri, medicamentele pur și simplu nu pot fi înlocuite. Presopunctura acționează ca un agent auxiliar, stimulant și tonifiant.

Reflexologia va fi utilă dacă trebuie să vă reveniți într-un timp scurt, dacă simțiți o defecțiune și nu doriți să luați diferiți stimulenți de natură naturală și medicală.