Acasă »Sarcina și nașterea» 20 de săptămâni de sarcină - ce modificări apar?

schimbări

Felicitări, ești deja la jumătatea sarcinii. Acum veți aștepta cu nerăbdare momentul în care va fi timpul ca copilul dumneavoastră să se nască. Puteți începe cu pregătirea a ceea ce vă așteaptă după naștere, cu pregătirea creșei și cumpărarea de lucruri de bază. Dar, în primul rând, ai grijă de sănătatea ta și nu te obosi prea mult. Ai suficient timp să faci totul.

Modificări ale corpului bebelușului

Bebelușul din această săptămână are aproximativ 20-25 de centimetri lungime și cântărește aproximativ 400 de grame. Desigur, aceste valori pot varia în funcție de fiecare copil. Bebelușii câștigă săptămâna aceasta capacitatea de a auzi vocea și sunetele mamei din mediul înconjurător. Bebelușul poate învăța să recunoască vocea mamei sale. Puteți afla dacă acesta este cazul în funcție de activitatea crescută a bebelușului în uter, pe care mama o poate simți cu ușurință. Bebelușii devin mai activi, iar mamele își simt mișcările aproape pe tot parcursul zilei.

În plus, bebelușul poate răspunde la sunete mai puternice intensificându-și mișcările. În această săptămână începe diferențierea diferitelor celule și centre nervoase care sunt responsabile pentru simțuri, dezvoltarea gustului, a vederii și a auzului.

Creșterea părului începe. Cu toate acestea, acest păr care crește nu este permanent și după nașterea copilului, o mare parte din acesta va fi înlocuită.

Modificări ale corpului mamei

În timpul celei de-a douăzecea săptămâni a sarcinii, uterul a crescut deja în dimensiune de 3 ori, comparativ cu dimensiunea sa normală. Vârful său poate fi detectat de către medicul dvs. aproximativ în jurul liniei buricului. De acum înainte, dimensiunea uterului dvs. va crește cu aproximativ un centimetru pe săptămână. Dimensiunea taliei tale este semnificativ crescută și va continua să crească.

Riscul de infecții ale tractului urinar crește, deoarece datorită modificărilor care apar în corpul mamei, mușchii netezi din tractul urinar se relaxează și acest lucru permite o penetrare mai ușoară a bacteriilor.

Pentru a vă proteja de durerile de spate, încercați să vă ridicați drept. Dacă slujba ta este stresantă, încearcă să te relaxezi și să te odihnești, deoarece stresul poate avea un efect negativ atât asupra ta, cât și a copilului tău.