Dintre toate citricele, mandarinele conțin de fapt cea mai mare vitamină C. În plus, sunt bogate în vitamina D (care protejează copiii de rahitism) și vitamina K, care este deosebit de importantă pentru elasticitatea vaselor de sânge. Mandarinele nu pot conține nitrați - nu se combină cu acidul citric.
Știați că sucul de mandarină.
• Potolește sete foarte bine la temperaturi ridicate.
• Efect mare în tratamentul astmului bronșic și al bronșitei. Conține o cantitate mare de aminoacizi fenolici (sinefrina), care este un remediu minunat pentru edem. Pentru a curăța plămânii de mucus în fiecare dimineață, se recomandă să beți un pahar de suc de mandarină.
• Crește pofta de mâncare, îmbunătățește metabolismul și este un produs dietetic valoros care satură organismul cu vitamine iarna.
• Utilizat ca mijloc de oprire a sângerării (în special în cazul sângerărilor abundente în timpul menopauzei).
• În bolile de piele, sucul proaspăt ucide unele ciuperci (pecingine, microsporie). Pentru a vă vindeca pielea și unghiile afectate de ciupercă, trebuie să frecați în mod repetat sucul de fructe sau coaja de mandarine.
Vitamine: A, B1, B2, c, D, K și PP
Mandarinul conține o cantitate mare de potasiu, calciu, acid folic și caroten. Prezența bromului ajută sistemul nervos.
- Salată de broccoli cu caju și mandarine - Rețetă
- Consumul de mandarine este periculos pentru acești oameni
- Topeste grasimea din burta si modeleaza-ti coapsele cu o dieta cu mandarine
- Portocala proaspata in timpul dietei MEDILATTE
- Castraveți proaspeți, morcovi și pătrunjel - Proaspăt