Fibrax - Nu știu dacă are efect, dar știu sigur asta FORTA este teribil de eficient.

O cunoștință a mea a luat-o timp de 4-5 luni și a slăbit aproximativ 25 kg.

cineva

Un total de 9, de trei ori 3 comprimate.
Dar nu iau micul dejun, așa că iau 6 comprimate. De două ori cu 2 ore înainte de a mânca.

Fibrax - Nu știu dacă are efect, dar știu sigur asta FORTA este teribil de eficient.

O cunoștință a mea a luat-o timp de 4-5 luni și a slăbit aproximativ 25 kg.

Firbrax - o altă prostie a „profesorului” din pastilele pe bază de plante Dr. Toshkov?!

Fără mine

Fibrax - Nu știu dacă are efect, dar știu sigur asta FORTA este teribil de eficient.

O cunoștință a mea a luat-o timp de 4-5 luni și a slăbit aproximativ 25 kg.

Și știi dacă a urmat o dietă specială și dacă da - ce?
Cred că voi lua această Forță pentru a o cumpăra.

În caz contrar, nu am băut Fibrax, dar ceva nu îmi inspiră încredere.

Am luat Fibrax de o lună și cred că rezultatele mele sunt foarte bune. Nu pot spune că acest lucru se datorează exclusiv Fibrax.

Iată schema mea:
1. Excludeți „cele trei otrăvuri albe” - sare, zahăr, făină albă. (Desigur, fără „momeală”.)
2. Cască - 2x1 - dimineața și la începutul după-amiezii - vă pot sugera, dar am senzația că mă încarcă cu energie, calmează și reduce stresul dietei.
3. Fibrax 2x3 - dimineața și seara cu 1 oră înainte de masă. Nu prânz. Pentru mine, creează într-adevăr un sentiment de sațietate și crește metabolismul. Acest lucru îmi permite să reduc semnificativ porția de alimente.
4. Am luat un dispozitiv foarte convenabil pentru presele abdominale - ceva de genul 2 tije conectate cu benzi de cauciuc. Picioarele se sprijină pe un băț, iar celălalt băț este ținut cu mâinile. Avantajul său este că nu încarcă talia și, în funcție de poziția picioarelor, efortul este concentrat în mușchii abdominali, toracici, ai spatelui și biceps. Designul ușor al presei permite realizarea mai multor serii cu sarcină mai mică. Am ajuns la 10 x 30, schimbându-mi strângerea mâinilor la fiecare 10 apăsări.

Rezultatul este de 8 kg. Dar ca să vă spun adevărul, nu pot fi un criteriu pentru că mai am cel puțin 20 de descărcare. După părerea mea, cel mai important lucru este „mâncarea conștientă”. Nu pentru a mânca prin inerție sau nervi, ci pentru a avea grijă de propriul corp.