Citiți articolul, este important.

bg-mamma

Colesterolul crește atunci când există o problemă de remediat în organism.

După părerea mea, zahărul este, de asemenea, ridicat.

Acestea sunt ale mele. Sunt cu siguranță mai proaste decât ale tale, dar cred că doar cu o dietă să încerc să le corectez. Personalul nu are nimic împotrivă și nu a încercat să-mi prescrie medicamente sau să mă trimită la alți specialiști. De asemenea, sunt supraponderal, am 43 de ani și rezultatele au fost logice și așteptate. Nu cred că sunt foarte deranjante în această etapă, dar trebuie luate măsuri.

Glicemia: 6,32/2,78-6,2/
Colesterol 6,74/3,4-5,2 /
HDL colesterol 1.6/la 1 /
Colesterol LDL 4,29/3-3,6/mmol/l
Acid uric 462.1
INSTRUMENTE (GPT) 51
GGT H 53

În special pentru colesterol, reduceți grăsimile (în special grăsimile animale) și mai ales grăsimile saturate (scrieți câte sunt pe fiecare pachet). Consumați ulei de in, ulei de măsline, ulei nerafinat fără tratament termic. Am oprit carnea (dar pentru mine acidul uric este foarte mare și o necesită), mănânc pește, consum lapte și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, nu mănânc lucruri ambalate (vfli, kornita, chipsuri etc.), Am început să gătesc charlan după ce masa este gata

şarpe, articol foarte util! Mulțumiri!

Și după părerea mea. Contactați un endocrinolog pentru a vă face testul pentru rezistența la insulină.

Pentru colesterol. Desigur, este necesar să urmați o dietă sensibilă și să nu vă concentrați pe ceea ce ar trebui să mâncați, ci mai degrabă pe ce tu nu ar trebui să. Margarina și carbohidrații - asta înfundă cel mai mult vasele de sânge.

Apropo, am consultat recent un cardiolog despre o problemă cardiacă a persoanei dragi și a fost vorba despre mâncare. Părerea sa a fost că nivelul colesterolului este aproape independent de dietă și este menținut numai cu medicamente care scad colesterolul.
Deci, dacă nu luați măsuri acum, în timp ce sunteți încă tânăr, indicatorii nu au sărit pe cer, adică. puteți controla lucrurile în mod natural, următorul pas este reglarea medicamentelor. Dar, înainte de a ajunge la el, există, de obicei, alte probleme - cardiovasculare și există deja o chestiune de noroc dacă persoana va supraviețui pentru a ajunge la un medic și medicamente.

Problema cu tine este cu glucide. Mai ales dacă ești supraponderal. Dacă faceți teste mai detaliate, veți obține cu siguranță rezistență la insulină sau prediabet. Mergeți acolo.

Trigliceridele sunt încă în regulă, nu te uita la colesterolul total.

Siika ți-a spus ea, fără carbohidrați, fără margarină și ulei, fără alimente ambalate.
Omega 3 poate. Și mișcare!

Testul de glucoză a avut și niveluri de insulină? Sau doar zahărul din sânge?

Colesterolul este produs în principal de organism, adică. este endogen.
Foarte puțin este importat cu alimente.

Ce durere ai?

Pagina 1 din 4

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.