vestea adevărată

burgas

Angelov: Probabil că unii dintre elevii mai în vârstă vor reveni la cursuri pe 4 februarie
Este ziua Sfântului Antonie, prăjiturile cu sifon sunt frământate pentru sănătate

Ministerul Afacerilor Externe restricționează eliberarea pașapoartelor de serviciu
  • Sănătate
  • 2017-07-19 20:51:11
  • Autor BurgasInfo
  • 919

Acesta este un carbohidrat care pierde în greutate, dar înfundă arterele

Oamenii de știință americani au identificat o dietă vegetariană care dăunează sănătății, a raportat Lenta.

Ei au descoperit că consumul de cereale rafinate și multe produse care conțin zahăr a fost asociat cu un risc ridicat de boli cardiovasculare.

Cercetătorii au ajuns la aceste concluzii după ce au analizat trei tipuri de diete. Prima dietă a inclus produse de origine vegetală și animală, a doua - cereale integrale, căpșuni, legume și fructe, iar a treia - cereale rafinate, cartofi și băuturi cu zahăr.

Specialiștii au monitorizat starea de sănătate a mai mult de 200.000 de persoane care au participat la un sondaj special timp de 20 de ani. Inițial, studiul nu a implicat persoane care aveau boli cardiace ischemice sau au avut un accident vascular cerebral.

În studiu, aproximativ 9.000 de participanți au fost afectați de boli cardiace ischemice. Cei care au urmat cea de-a doua dietă au avut cei mai buni indicatori de sănătate, în timp ce consumul de produse vegetale și animale și dieta vegetariană, care include cereale rafinate, cartofi și băuturi îndulcite, au fost asociate cu un risc crescut de boli cardiovasculare.