Puls.bg | 5 iunie 2013 | 0

cafeină

Conform celei mai recente ediții a Manualului de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale, publicat de Asociația Americană de Psihiatrie, „abstinența cofeinei” este acum o formă de dezordine mentala.

Intoxicația cu cafeină, în care cantități excesive cofeină cauzează îngrijorare și împiedică concentrarea, ocupă un loc onorabil în conducere de la două ediții.

Potrivit dr. Charles O'Brien, unul dintre autorii ghidului, cafeaua este un psihostimulant moderat și consumul a mai mult de trei căni de cafea pe zi face ca sistemul nervos să se obișnuiască cu cofeina, care este urmată de simptome de sevraj după oprire. aceasta. Potrivit dr. O'Brien, există deja suficiente dovezi clinice pentru a justifica definirea abstinenței cofeinei ca tulburare mentală. El indică faptul binecunoscut că mulți oameni se simt obosiți, durere de cap, dificultate de concentraţie și procesul de lucru și insomnie. Potrivit acestuia, există un complex caracteristic al simptomelor, care ar trebui inclus în terminologia medicală ca „abstinență la cofeină”.

Cu toate acestea, nu toți colegii doctorului O'Brien sunt de acord cu decizia echipei sale. Potrivit unor psihiatri, faptul că simptomele dispar de la sine înseamnă că privarea de cafeină nu ar trebui inclusă în ghid. Criticii deciziei spun că retragerea cofeinei este pur și simplu o reacție ușoară la modificarea condițiilor fiziologice (lipsa cofeinei), nu o afecțiune patologică.

Indiferent dacă decizia este corectă sau nu, cofeina se încadrează într-una categorie cu alcool, nicotină, canabis și substanțe foarte psihoactive. Cu toate acestea, acest lucru nu este un motiv de îngrijorare, atâta timp cât consumul de cofeină este menținut sub limita zilnică de 400 mg.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.