Această supă de detoxifiere de varză este ideală pentru diete și pentru slăbire

Noi sugerăm reteta pentru o supă de detoxifiere de varză unică. Ne grăbim să clarificăm că nu are nicio legătură cu familiara supă de varză pentru pierderea în greutate, ceea ce este cu adevărat urât.

Acest lucru este minunat de gustos, dar funcționează eficient și în diete.

supă
Această supă de detoxifiere de varză este atât delicioasă, cât și ajută la diete

Avem nevoie de 500 de grame de varză, trei morcovi, o tulpină de praz, două cepe, trei roșii, cinci căței de usturoi, trei foi de dafin, două linguri de ulei de măsline, o jumătate de grămadă de pătrunjel, o jumătate de linguriță de boia, piper negru, Sarat la gust.

Mai întâi trebuie să ne spălăm bine și să ne curățăm legumele. Tăiați varza și ceapa în fâșii, tăiați morcovii în cercuri și roșiile în cuburi.

Luăm o cratiță și încălzim ulei de măsline în ea. După ce îl încălziți, turnați în interior varza, prazul, morcovii, ceapa și sarea după gust.

Se amestecă bine toate acestea până când legumele sunt moi.

Apoi puneți un litru și jumătate de apă în oală, adăugați roșiile tocate și usturoiul.

Condimentați cu ardei roșu și frunze de dafin și lăsați supa să se gătească pe aragaz timp de aproximativ 25 de minute.

Această supă de varză devine foarte gustoasă și este hrănitoare și utilă. Ajută într-adevăr la detoxifierea organismului de excesul de toxine, grăsimi și substanțe nocive.

Putem înlocui cu ușurință una sau două dintre mesele noastre pentru ziua respectivă și veți fi surprins cât de repede veți pierde kilograme în plus și vă veți forma.

Dar doar pentru a face acest lucru, fără a fi nevoie de o dietă, veți fi fascinat, deoarece este într-adevăr foarte apetisant și nu are nicio legătură cu supa urâtă de varză din vechea slăbire.

Vă dorim poftă bună și bucurați-vă de toate!