Cu brațele strânse, plăcile de oțel și picioarele puternice, Lazaro Almanaras are un corp pe care mulți tineri l-ar invidia.
Este un londonez în vârstă de 62 de ani campion la culturism și nu există planuri recente de încetinire.

tânăr

"Oamenii mă întreabă când mă voi retrage. Răspunsul meu?„ Niciodată. ”Aceasta este pasiunea mea și voi continua să-mi dezvolt corpul cât pot. Îmi place slujba, îmi place să ajut și să instruiesc oamenii", spune Lazaro, care lucrează.cu culturism timp de 37 de ani.

Lazaro, care lucrează ca antrenor de fitness la Londra, a câștigat peste 12 trofee și nenumărate medalii.

Și-a început cariera la vârsta de 25 de ani când a mers la sală în încercarea de a o depăși pierderea tragică a primului ei copil, încă născut.
Cu cât se antrenează mai mult să uite, cu atât succesele sale devin mai mari. Acum, decenii mai târziu, tânărul de 62 de ani este încă atât de activ.

"Când află vârsta mea, oamenii sunt șocați și mă întreabă care este secretul meu. Le spun doar - determinare, obiective și perseverență. Cu cât ești mai activ, cu atât te vei simți mai tânăr. Este atât de ușor", a spus Lazaro, care funcționează în fiecare zi până la ora 23:00 și începe ziua cu 12 proteine, piept de curcan și un castron de ovăz.