alfa

Care este efectul acidului lipoic Swanson 300 mg?.

Descrierea metodei de administrare și dozare a acidului alfa lipoic Swanson 300 mg

De ce să alegeți Swanson Alpha Lipoic Acid 300 mg

Acidul alfa lipoic scade odată cu înaintarea în vârstă. Din acest motiv, administrarea de suplimente cu ALA este recomandată pentru a încetini procesul de îmbătrânire. S-a dovedit că acest supliment poate oferi multe beneficii, în special pentru persoanele în vârstă. Mulți cercetători au descoperit că ALA menține funcția sănătoasă a creierului și stabilizează deteriorarea celulelor creierului, chiar și la pacienții cu boala Alzheimer.

Dacă doriți să vă protejați sănătatea creierului și să îl mențineți alert chiar și la bătrânețe, ar trebui să luați în considerare administrarea unui supliment ALA ca parte a rutinei zilnice.

Beneficiile Swanson Acid alfa lipoic 300 mg

  • în rezistența la insulină
  • în neuropatia diabetică
  • protejează celulele roșii din sânge
  • reduce îmbătrânirea pielii
  • efect anticancerigen

Acțiunea Swanson Alpha Lipoic Acid 300 mg

Acidul alfa lipoic (ALA) este acidul sulfuric care se găsește în toate celulele corpului. Acesta joacă un rol cheie în producerea energiei de care are nevoie corpul pentru a funcționa corect. Corpul produce în mod natural ALA, în cantități minime.

Acidul alfa lipoic există în două forme. Forma R este produsă în mod natural de către organism, în timp ce S este produs în mod artificial și este mai puțin activ.

Cu o putere antioxidantă semnificativă, ALA are avantajul de a fi solubil în apă (solubil în apă) și grăsimi (liposolubile), ceea ce îi permite să neutralizeze mai multe tipuri de radicali liberi, deoarece poate acționa în aceste două medii. Din acest motiv, uneori este numit un antioxidant universal. ALA are, de asemenea, capacitatea de a recicla parțial alți antioxidanți, în special vitamina E, vitamina C și glutation, crescând astfel viața și eficacitatea acestora. De asemenea, are capacitatea de a captura metale toxice precum arsenic, cadmiu și mercur.

Un corp sănătos produce ALA suficient. Cu toate acestea, se dovedește că, în cazurile de diabet, ciroză hepatică sau boli de inimă, nivelul ALA scade. Carnea organică, în special ficatul, unele legume (spanac, broccoli) și drojdia conțin acid alfa lipoic. Dar pentru a obține un efect terapeutic, trebuie să recurgeți la suplimentele ALA.

Swanson Acid alfa lipoic 300 mg aport

Luați 3-4 comprimate zilnic. 1-2 comprimate dimineața pe stomacul gol și 2 comprimate cu 30-40 de minute înainte de antrenament sau în zilele fără antrenament, 1-2 comprimate dimineața pe stomacul gol și 1-2 după-amiaza.