rapidă

Cât de acru este corpul?

Practic, acizii nu sunt dăunători organismului. La fel ca în orice altceva din viață, totuși, relațiile sunt importante. Corpul nostru conține atât acizi, cât și baze.

Compoziția corpului uman conține de la 70 la 80% alcaline bazice și 20 la 30% sucuri corporale acide.

Pentru a neutraliza acizii, organismul are nevoie de minerale. Ele au o natură de bază .

Dacă o moleculă acidă și una alcalină interacționează, se formează o moleculă de sare neutră.

Poate fi ușor excretat din corp. Cât va dura organismul pentru a compensa „neregulile” este individual și depinde, printre altele, de starea personală și de stilul de viață.

Principala metodă de menținere a echilibrului alcalin-acid este nutriția.

70 până la 80% din alimentele consumate ar trebui să fie puternic alcaline și doar 20 până la 30% pot fi bogate în acizi.

În general, însă, mâncăm exact opusul. Prin urmare, o persoană are nevoie și de alte oportunități de a excreta acizi excesivi, cum ar fi activitatea sportivă sau activități suplimentare pentru curățarea corpului, cum ar fi sauna sau canalele de igienizare.

Superaciditatea trece neobservată mult timp

Superaciditatea este un proces lent. Pot trece până la 20 și uneori mai mulți ani până când încărcătura acidă devine vizibilă printr-o boală cauzată de aceasta.

Cu toate acestea, semnalele de alarmă sunt observate mai devreme.

De exemplu, atunci când abdomenul este în mod constant umflat sau mișcările sunt dificile. Pe măsură ce hiperaciditatea crește, corpul începe să extragă minerale importante din țesuturi, în încercarea de a neutraliza excesul de acizi.

Foliculii de păr se demineralizează, unghiile devin fragile. Inflamația, tulburările celulare și modificările țesuturilor apar, de asemenea, cu un exces foarte mare de acid.

Având în vedere că reacțiile alcaline-acide sunt implicate în aproape toate procesele chimice din organism, este de înțeles de ce atât de multe boli cronice se datorează modificărilor echilibrului alcalin-acid. Important: neutralizarea acizilor necesită timp Este adevărat că postul sau vindecarea foametei poate scăpa rapid de zgură.

Cu toate acestea, este nevoie de răbdare pentru a scăpa de deșeurile dăunătoare acumulate de-a lungul anilor.

Regula este: dacă, de exemplu, o persoană dorește să scape de zgura acumulată într-un an „normal”, trebuie să urmeze o dietă alcalină consistentă timp de o lună.

Mineralele care formează minerale sunt cel mai bine luate împreună cu alimente, în special sub formă de fructe și legume crude.