Poate fi ciudat, dar în ciuda dictatelor de lumină naturală și căldură, mulți oameni pot fi găsiți într-o saună sau solar - fie pentru slăbire, fie pentru bronzare. Cu toate acestea, solarul este recomandat de medici numai pentru bronzare inițială, nu pentru bronzare. Sauna ajută pielea prin stimularea transpirației, dar o dăunează prin deshidratarea drastică.

îmbătrânește

Razele solare au capacitatea de a suprima apărarea organismului împotriva bolilor, adică. reduce imunitatea. O altă funcție este de a stimula celulele pielii să elibereze pigment, care întunecă pielea. "Inițial, radiația solară dăunează pielii. Melanocitele, adică celulele responsabile de culoarea pielii, secretă mai multă melanină, o pigmentează și o protejează astfel de radiația solară", explică prof. Lubomir Stranski, șeful Clinicii de dermatologie. „Spitalul Alexandrovska”. De aceea, solarul este bun

pentru a fi utilizat numai pentru bronzare,

care previne arsurile pe plaja.

Culoarea închisă a pielii este considerată mai frumoasă, deoarece este asociată cu sănătatea, viața în natură și aerul curat. Cu toate acestea, medicamentul nu a dovedit că pielea închisă la culoare este un semn al unei sănătăți mai bune.

Se știe că solariile au un efect de vindecare în unele boli ale pielii, care au ca scop suprimarea imunității. Acestea sunt boli autoimune în care sistemul de apărare al corpului începe să-și distrugă propriile proteine ​​- psoriazis, căderea circulară a părului. Expunerea pielii la lumina soarelui este de asemenea utilizată în unele tipuri de cancer de sânge pentru a distruge celulele canceroase care se divid rapid, explică prof. Stranski. Cu toate acestea, în aceste cazuri, un solar nu este suficient și sunt utilizate proceduri medicale mai complexe.

Solarul are, de asemenea, o serie de păcate împotriva pielii. Îmbătrânește mai repede la persoanele care sunt supuse procedurii de moda mai des. Solariul reduce elasticitatea pielii. În plus, dacă există acumulări de pigment într-un singur loc, se poate forma cancer. Există un risc mai mare atât pentru persoanele cu predispoziție ereditară la probleme ale pielii, cât și pentru persoanele în vârstă. Cât de mult va fi deteriorat solarul, depinde și de echipament, de perioada în care se înlocuiesc lămpile și alte dispozitive, de ce înseamnă că pielea din solar este protejată. Aceste produse protejează pielea de reducerea umezelii și își păstrează elasticitatea. Uneori

efectele nocive pot apărea după ani,

pentru că pielea are o „memorie”.

Solarul funcționează cu raze ultraviolete, care au o capacitate profundă de penetrare. Este interesant faptul că se folosește o lungime de undă, care nu încălzește pielea, ci doar pătrunde în raze către melanocite și excitația lor, ceea ce duce la apariția pigmentării, explică prof. Stranski. Aceasta înseamnă că o persoană se întunecă fără a fi caldă și fără a arde.

Pielea nu este indiferentă față de saună, deoarece conținutul de apă din țesuturi este important pentru funcționarea normală a celui mai subestimat organ uman. Pe de o parte, sauna elimină o cantitate mare de apă din corp - până la 2-3 litri pe sesiune, ceea ce este dăunător. Pe de altă parte, acest fluid este înlocuit cu unul nou, care este benefic pentru organism - porii se deschid, transpirația este stimulată. Efectele nocive sunt mai mult deoarece într-un mod drastic pielea este deshidratată, glandele sunt încărcate, multe dintre sărurile necesare funcționării pielii sunt eliberate, explică prof. Stranski. Sauna pune presiune pe inimă și poate crea probleme cardiovasculare. În plus, pierderea în greutate într-un mod nenatural duce la recuperarea sa rapidă ulterior. "Din acest motiv, mersul la saună nu are un efect pozitiv asupra sănătății, ci doar îmbunătățește stima de sine. Este important nu numai să fii sănătos, ci și să trăiești bine - să fii frumos, oamenii să te accepte bine" spuse doctorul.

Tenul natural al pielii o protejează minim de arsurile solare, mult mai mult se face prin protecția solară. Vara, este bine să folosiți creme uleioase pentru a reține fluidele în piele. Cel mai important lucru este că aceste creme sunt cât mai pure de substanțe suplimentare, cum ar fi ierburi, conservanți, arome, sfătuiește prof. Stranski. Ingredientele suplimentare cauzează adesea alergii și eczeme. Dacă va apărea o alergie, depinde și de concentrația substanțelor din cremă, de frecvența utilizării acesteia și de sensibilitatea pielii. Ierburile nu pot avea un efect de vindecare aplicat la exteriorul pielii, deoarece are multe straturi protectoare și este greu de pătruns adânc, spune medicul. Există produse de protecție solară potrivite pentru diferite tipuri de piele.