ajutor

Durerea severă a gâtului și a spatelui a fost experimentată de una din cinci persoane în diferite etape ale vieții lor. Primul pas în tratamentul medical este anestezierea și întreruperea procesului inflamator. Se prescriu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, dar trebuie să fii extrem de atent cu ele, deoarece acestea distrug multe organe interne - inima, stomacul, intestinele, ficatul în mai mult de 4 zile de tratament.

Când sunteți în formă „severă”, se recomandă să stați 2-3 zile în pat și odihnă, dar nu mai mult. Gimnastica, fizioterapia sau o combinație a ambelor pot fi utilizate ca terapie adjuvantă. Nu trebuie să vă supărați durerile de spate, deoarece există multe modalități de a face față acesteia și de a ameliora simptomele.

Care sunt factorii de risc care pot provoca dureri de spate și gât?

  1. Muncă - stând constant în fața unui computer, conducând sau lucrând monoton
  2. Poziția și poziția corpului
  3. Imobilizare
  4. Starea musculară, precum și factorii psihosociali

Postura necorespunzătoare, stresul, încărcarea musculară statică unilaterală pot provoca dureri și rigiditate musculară. Tensiunea musculară este importantă pentru apariția durerii sau invers, durerea provoacă tensiune musculară. Prinderea musculară intensifică și mai mult durerea, motiv pentru care este necesară relaxarea musculară pentru a elimina durerea. Eliminarea spasmului muscular sau a durerii asociate ajută la revenirea la un stil de viață mai rapid.

Când lucrați cu un computer sau urmăriți televizorul, gâtul este adesea îndoit înainte sau lateral. Tensiunea statică constantă a mușchilor gâtului duce la afectarea alimentării cu sânge, deoarece mușchii contractați comprimă vasele de sânge. Acest lucru provoacă durere și tensiune nervoasă și întărește și mai mult crampele musculare. Tendoanele gâtului sunt, de asemenea, încărcate. Durerile de gât se răspândesc adesea pe umeri, spate, umeri, dar cel mai adesea pe cap.

Ce trebuie să faceți pentru a scăpa de durerile lombare?

De îndată ce trece situația stresantă, ar trebui să faceți un efort de relaxare. Deoarece sub stres prelungit organismul secretă hormonul cortizol, care stimulează descompunerea proteinelor în mușchi. Aceasta înseamnă că țesutul muscular slăbește. Când mușchii se relaxează, nu pot susține suficient de bine spatele. Ca urmare, tensiunea și lipsa de oxigen se acumulează, iar mușchii nu asigură suficient
dar cu nutrienți. Alte consecințe ale stresului sunt atacurile de foame, supraponderalitatea și slăbirea sistemului imunitar. De asemenea, nu au un efect benefic asupra spatelui. Oricine se simte subestimat la locul de muncă sau nu primește cunoștințe despre eforturile sale, suferă mai ales de dureri de spate. Dacă se adaugă mai mult de 40 de ore de lucru pe săptămână, se afectează și spatele.

În primul rând, să ne schimbăm obiceiurile. Dacă învățăm postura bună și corectă, cultura motorie și utilizarea medicinei pe bază de plante, vom avea un sistem musculo-scheletic bun care ne va servi mulți ani fără probleme. Schimbarea locurilor de muncă, precum și începerea practicării unor sporturi adecvate, ar putea ameliora și mai mult starea generală a tratamentului cu durerile de spate și de spate. Gimnastica de înot și de apă rezervă și întărește mușchii coloanei vertebrale.

În zilele noastre, există multe modalități pe piață de a trata bolile însoțite de spasme musculare, inclusiv intervenția chirurgicală.

Cu toate acestea, înainte de a lua drogurile și de a lua măsuri extreme, vă sugerăm să încercați pachetul promoțional „Articulații sănătoase, spate sănătos”, care a fost dezvoltat de kinetoterapeuți și ortopezi. Acesta include cele mai blânde și mai naturale metode de tratament și recuperare a întregului sistem musculo-scheletic. Include tot ce este necesar pentru un tratament de trei luni pentru a opri durerea, a elimina inflamația și a restabili mobilitatea și flexibilitatea sistemului musculo-scheletic.

"Am o hernie de disc, mă va ajuta?" Până acum, nu am avut un caz de client care să bea strict tinctura de plante „Staviksin” și să nu simtă ușurare, și după câteva luni și îmbunătățiri. Pachetul promoțional include 2 buc. tinctură de plante „Staviksin”, gel analgezic „Fii sănătos”, unguent 100% pe bază de plante pentru îndepărtarea inflamației și masaj, pachetul poate fi comandat acum aici cu livrare gratuită: https://badizdrav.eu/shop/promo-packs/promo- pachet-sănătos-pariu-sănătos-scab-pentru-probleme-cu-suport-lift-sistem /

Dacă acest articol ți-a fost util, împărtășește-l cu cunoștințele tale, astfel încât mai mulți oameni să profite de ocazie pentru a fi informați că există un remediu pentru bolile sistemului musculo-scheletic. Îngrijirea complexă a corpului oferă rezultate unice!