Știri

Actualizat la 07/10/2020

condiții

Maestrul - farmacist Mariana Eneva este șeful farmaciei spitalului de la spitalul Nadezhda.
Știe atât laturile „bune”, cât și „rele” ale comportamentului drogurilor.
Are un puternic interes profesional în utilizarea rațională și sigură a suplimentelor alimentare și a produselor de susținere de origine naturală. Ea a urmat o serie de instruiri în domeniul alimentației sănătoase și al rolului microbiomului în dezvoltarea sindromului metabolic și prevenirea cancerului.
Este consultant certificat pentru alăptare la Asociația Națională de Suport pentru Alăptare de 11 ani și din august 2013. și un consultant alăptat certificat internațional (IBCLC). „Promovarea și susținerea alăptării este o misiune pentru mine și toată lumea care mă cunoaște o știe bine
Mă interesează foarte mult nutriția și homeopatia clasică, pe care le voi studia într-o zi.

Farmacist Eneva, ce ar trebui să știe o femeie aflată în travaliu cu o infecție dovedită cu Covid-19 sau în proces de testare pentru alăptare? Este contagios laptele matern?

Laptele matern a evoluat ca „gardian” al bebelușului și un număr extrem de mic de agenți patogeni poate fi transmis de la mamă la sugar prin intermediul acestuia.
Până în prezent, datele arată că virusul COVID-19 nu se găsește în laptele matern și nu poate fi contagios pentru copil. Virușii cu o structură similară au cauzat epidemii relativ recent, iar studiile de atunci nu au arătat nici urmă de virus în laptele matern. Aceste informații pot fi completate și modificate prin disponibilitatea de noi date.

Când începeți să alăptați cu Covid-19?

Imediat! În prezent, toate organizațiile de asistență medicală recomandă întreruperea alăptării sau alăptării exprimate, atât la mamele care așteaptă rezultatele testului COVID-19, cât și la boala confirmată.
Prezența factorilor imuni și a celulelor în laptele matern este esențială pentru a sprijini dezvoltarea sistemului imunitar al bebelușului. Datele actuale arată că copiii mici sunt mai puțin predispuși să se îmbolnăvească și să aibă boala COVID-19 severă. O ipoteză este că prezența imunității pasive, pe care copilul o primește în timpul dezvoltării fetale și după naștere - cu lapte matern, poate contribui la reducerea riscului.

Cum poate mama să protejeze copilul în timpul alăptării atunci când contactul este atât de apropiat și la fiecare 2-3 ore sau mai des?

Este important ca mamele care alăptează să ia toate măsurile de precauție necesare, mai ales dacă nu se simt complet sănătoase. Aceasta înseamnă spălarea regulată a mâinilor cu apă și săpun (20 de secunde până la 1 minut), dezinfectarea mâinilor și a suprafețelor din casă (de preferință cu o soluție pe bază de alcool în intervalul 60-90%), purtarea echipamentului personal de protecție - măști obligatorii.
Dacă mama hrănește bebelușul cu lapte matern exprimat, este foarte important să curățați și să sterilizați corect pompa de sân și dacă exprimă manual - spălați și dezinfectați din nou mâinile înainte de a le exprima, precum și sânul. Nu atingeți părțile pompei cu mâinile necurățate.
Când bebelușul este alăptat, este o idee bună ca un alt membru sănătos al familiei să aibă grijă de hrănirea bebelușului, dacă este posibil.

Ce se întâmplă cu medicamentul pe care mama îl ia pentru a trata Covid-19 și laptele matern? Indiferent dacă exprimă și aruncă laptele matern și hrănește formula pentru bebeluși sau alt lapte matern sau dacă primește lapte matern de la mama bolnavă?

Extrem de puține medicamente necesită încetarea completă a alăptării. Pentru mai multe informații puteți contacta profesioniștii din domeniul medical cu practici relevante în domeniu.

Cu o evoluție mai ușoară a bolii, este foarte probabil că nu va trebui să întrerupeți alăptarea din cauza administrării unui anumit medicament. Profesioniștii din domeniul sănătății dispun de suficiente informații cu privire la medicamentele compatibile cu alăptarea și care impun anumite restricții. În calitate de farmacist clinic la spitalul Nadezhda și consultant certificat pentru alăptare, sunt disponibil pentru orice întrebări legate de utilizarea medicamentelor, suplimentelor alimentare și produselor pe bază de plante (ierburi) în timpul alăptării.
În prezent, nu există un tratament specific pentru COVID-19 găsit și dovedit în studii. S-a demonstrat că multe molecule diferite afectează virusul într-un grad sau altul în corpul uman, dar nu există un singur medicament înregistrat în agențiile europene și americane pentru medicamente. În acest moment tratamentul este simptomatic.
Dacă se constată că mama a confirmat rezultate pozitive în urma testelor COVID-19, există două perspective - să rămână acasă în carantină dacă starea o permite sau să fie internată și tratată dacă starea o impune.

În cazul unei evoluții mai severe a bolii și a spitalizării urgente, este clar că alăptarea nu va putea continua în timpul șederii mamei în spital. Dacă starea ei permite, este posibil să discutați cu familia și medicul ei posibilitatea de a exprima laptele matern în conformitate cu toate măsurile de siguranță enumerate mai sus. Menținerea alăptării îi va permite mamei să revină la alăptare după întoarcerea acasă. Frecvența alăptării depinde în întregime de starea mamei.

Una dintre cele mai frecvente întrebări din ultimele zile este ce putem lua pentru a stimula sistemul imunitar și pentru a nu ne infecta?

Îmi voi exprima opinia personală, care nu face parte dintr-o recomandare oficială a autorităților sanitare, dar este pe deplin în concordanță cu acestea.
Aportul diferitelor suplimente alimentare în timpul pandemiei nu trebuie să fie necontrolat, subliniez mai ales așa-numitele. „Imunostimulanți”.
Un sistem imunitar sănătos nu are nevoie de stimulare pentru a funcționa bine și pentru a ne proteja. Dacă decidem să-l stimulăm prea mult timp, fără o nevoie reală, riscăm să îl supraestimulăm și să nu putem răspunde în mod adecvat atunci când întâlnim virusul.
În prezența deficiențelor de vitamina D sau oligoelemente precum seleniu și zinc, este necesar să se mențină nivelurile fiziologice cu aport extern. Același lucru este valabil și pentru aportul de vitamina C, despre care știm cu toții că nu se poate forma în corpul nostru și depinde în totalitate de aportul de alimente.

Toate persoanele care iau medicamente în mod regulat trebuie să consulte un medic sau farmacist dacă pot consuma grapefruit și sunătoare datorită capacității lor de a modifica metabolismul hepatic al multor medicamente și posibilele efecte toxice ale acestuia.
Există ceva specific despre Covid-19?
În ciuda cantității mari de informații care ne inundă de pretutindeni, încă nu există niciun produs specific dovedit sau combinație a acestora care să prevină infecția cu COVID-19. Igiena ridicată și izolarea sunt singurele noastre arme sigure!

Ce alimente sunt potrivite pentru mamele care alăptează pentru a le crește imunitatea?
Acum trebuie să ne concentrăm pe a mânca o dietă sănătoasă, cu mai multe fructe și legume. Dovedite de secole ca antivirale sunt legumele cu frunze verzi, afine, broccoli, citrice, precum și ghimbir și scorțișoară - o bună ocazie pentru a face prăjituri de casă. Alimentele care conțin probiotice (iaurt, chefir, murături proaspete, varză murată etc.), ceapă și usturoi, oregano, busuioc, sunătoare și alte ierburi tipice bulgărești sunt de asemenea foarte importante.
Fructele de mare sunt o sursă minunată de proteine, zinc și acizi grași nesaturați, importante pentru imunitate. 3-6 nuci de Brazilia pe zi acoperă nevoile noastre de seleniu. În Bulgaria suntem binecuvântați cu produse apicole minunate, nu trebuie să ratăm beneficiile pentru sănătate care ne oferă propolis, perga, lăptișor de matcă și miere. Un ceai Mursal puternic și cald, cu puțină miere și propolis este un început excelent de zi!
Izolarea acasă poate fi un moment bun pentru diferite experimente culinare, iar alimentele enumerate pot face parte din dieta oricărei mame care alăptează, dacă ea sau bebelușul nu au intoleranțe sau alergii pronunțate.

* Opiniile exprimate în acest interviu se bazează pe cele actuale începând cu 15.03.2020. recomandări pentru alăptare și COVID-19 ale OMS, UNICEF, Centrele SUA pentru Controlul Bolilor (CDC) și Academia Americană de Medicină pentru Alăptare (ABM). Acestea se bazează pe datele științifice disponibile în prezent și nu relevă diferențe fundamentale în politicile și recomandările lor.