În prezent, nu există măsuri adecvate pentru a preveni această afecțiune degenerativă, deci este important să subliniem cauzele mai puțin cunoscute ale osteofitelor. Aici ne vom concentra doar pe 3 dintre ei, cu condiția că sunt un factor de risc care ar trebui eliminat la o vârstă fragedă.
Mod de viata
Formarea creșterilor osoase (osteofite) este de obicei atribuită inflamației locale ca urmare a artritei degenerative (osteoartritei) sau a tendinitei. Cu toate acestea, există un alt motiv pentru creșterea indiscriminată a țesutului osos și acesta este stilul de viață. Alimentația necorespunzătoare și cultura motrică scăzută sunt condiții esențiale esențiale pentru stupi.
Excesul de greutate și lipsa unor substanțe nutritive importante în dietă duc la anomalii ale structurii osoase, dintre care unele sunt spini. Un stil de viață sedentar, indiferent dacă este asociat cu supraponderalitatea sau nu, favorizează, de asemenea, formarea de creșteri. Faptul este că persoanele active fizic, chiar și la bătrânețe, au o sănătate osoasă mai bună decât cei care mănâncă prost și nu se mișcă suficient.
Postură necorespunzătoare
Adevărul este că un procent mai mare de oameni au o postură greșită. Poziția distorsionată în poziția verticală și așezată este caracteristică pentru aproximativ 70% dintre ființe umane. De asemenea, este un fapt că rareori ne dăm seama că stăm și mergem ușor cocoșiți până când apare durerea. Cu toate acestea, este o indicație a unei deformări deja existente a structurii osoase, inclusiv a apariției vârfurilor.
Cu vârsta, țesutul din discurile intervertebrale scade, ceea ce slăbește conexiunile în articulații. Ca reacție de protecție, corpul strânge, fără să știe, ligamentele dintre vertebre atunci când stă incorect pentru a compensa sarcina. Ligamentele prea strânse se calcifică în timp, adică apar osteofite, afectând vertebrele.
Condiții congenitale
Osteofitele sunt uneori, deși rareori, datorate bolilor congenitale, cum ar fi osteocondromul (exostoza osteocondrală). Este un tip de tumoare benignă formată din celule de cartilaj. Este o masă incoloră care se formează cel mai adesea între 10 și 25 de ani pe glanda pineală a osului tubular lung, dar poate apărea și în oasele plate.
Osteocondromul este cea mai frecventă tumoră osoasă benignă (35-40% pentru toate tumorile benigne și 10-12% pentru toate tumorile osoase). Au fost observate atât osteocondroame simple, cât și multiple. Multe osteocondroame sunt de obicei o boală familială ereditară. Datorită riscului ca unele dintre aceste tumori să degenereze în maligne, acestea sunt de obicei îndepărtate chirurgical.
Metode de tratament
Principala metodă de tratament a osteofitelor este kinetoterapia, însoțită de antiinflamatoare orale și locale (injecții). Aici cuvântul „tratament” este un pic inadecvat, deoarece o vindecare completă a afecțiunii este imposibilă, cu excepția cazului în care se ia o măsură pentru îndepărtarea chirurgicală a creșterii osoase.
Kinetoterapia include în principal metode de îmbunătățire a activității motorii și de reducere a senzației de rigiditate. Un curs include aproximativ 10-15 proceduri, gradul de încărcare fiind determinat tocmai de terapeut pe baza capacităților individuale ale articulației afectate. Terapia include masaj terapeutic, tehnici de creștere a volumului de mișcare și exerciții cu sarcină crescând treptat.
- 4 motive pentru care copiii nu ar trebui să evite alimentele fără gluten
- 9 motive pentru care un shake de proteine este excelent pentru pierderea în greutate
- 10 motive care îi fac pe bărbați și femei să plângă - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre cum să
- 9 motive pentru care te îngrași, chiar dacă ții o dietă strictă - Pentru femei
- 5 motive principale pentru care calul pierde în greutate EzdaPress