care
Experții o fac distincția între abuzul de alcool și alcoolism (numit și dependență de alcool).

Asociația Americană de Psihiatrie definește abuzul de alcool ca fiind consumul de alcool care are ca rezultat „vătămări sau suferințe semnificative din punct de vedere clinic”. Spre deosebire de alcoolici, consumatorii de alcool au un anumit control și au capacitatea de a stabili limite pentru consumul de alcool. Cu toate acestea, consumul lor de alcool este încă autodistructiv și periculos pentru ei sau pentru alții.

Abuzul de alcool este mai frecvent în anumite momente din viață. Bărbații, studenții și persoanele care trec prin evenimente grave sau traume au un risc mai mare de abuz de alcool. Este posibil ca persoanele care suferă de depresie, singurătate, stres emoțional sau plictiseală să apeleze la alcool pentru a face față problemelor lor, iar acest lucru poate duce la dependență.

Abuzul de alcool este un model de consum de alcool care provoacă efecte negative recurente asupra sănătății, relațiilor interumane sau capacității de a lucra. Abuzul de alcool pe termen lung poate deveni dependent de alcool.

4.1. Semne și simptome ale abuzului de alcool

Frecvent semne și simptome ale abuzului de alcool include:

Nu toți consumatorii de alcool devin dependenți de alcool, dar acesta este un factor de risc semnificativ. Uneori alcoolismul se dezvoltă brusc ca răspuns la o schimbare stresantă, cum ar fi separarea, pensionarea sau alte pierderi. În alte cazuri, se dezvoltă treptat cu o toleranță crescută la alcool. Dacă se consumă cantități mari de alcool sau se consumă alcool în fiecare zi, riscurile de a dezvolta alcoolism sunt mai mari. În plus, potrivit experților, cantitatea de alcool consumată nu determină diferența dintre abuz și dependență, iar criteriul este impactul consumului de alcool asupra vieții - nivelul de handicap și suferință.

Citiți mai multe informații:

4.2. Efectele abuzului de alcool asupra sănătății

Oamenii care abuzează de alcool au adesea comportamente cu risc ridicat care îi pun pe ei și pe ceilalți în pericol. De asemenea, pot provoca daune sănătății dumneavoastră cu abuzul prelungit de alcool. Aceste efecte au un efect nu numai pe termen scurt, dar pot avea consecințe și pentru restul vieții.

Efectele sanatatii, care poate fi un rezultat direct al abuzul de alcool, include:

  • Intoxicații cu alcool
  • Boli cu transmitere sexuală sau sarcină nedorită
  • Afectarea ficatului (ciroză)
  • Pancreatită
  • Tensiune arterială crescută
  • Afectiuni neurologice
  • Disfuncție sexuală
  • Leziuni neintenționate - de exemplu accidente, căderi, arsuri, leziuni prin arme de foc
  • Violență - abuz asupra copiilor sau partenerului, auto-vătămare
  • Afectarea dezvoltării fetale din consumul de alcool de către mama însărcinată - de exemplu sindromul alcoolului fetal

Studii semnificative au arătat că abuzul de alcool, în special consumul de cantități semnificative de alcool pentru o perioadă scurtă de timp, poate avea un efect negativ asupra celulelor creierului unei persoane, chiar și pe termen scurt. S-a constatat că deteriorarea semnificativă a unor părți ale creierului poate apărea numai după 4 zile de abuz de alcool.

Citiți mai multe informații:

4.3. Cum se poate evita trecerea de la abuzul de alcool la dependența de alcool?

Dacă o persoană se află încă în faza de abuz de alcool, există șansa de a inversa dezvoltarea procesului înainte de a apela la alcoolism.

Mulți oameni încep să bea alcool pentru a se relaxa și relaxa la sfârșitul zilei, ceea ce se transformă treptat în abuz de alcool. Când simți nevoia să bei, poți fi atent la următoarele alternative:

  • Exercițiu și activitate
  • Citind o carte bună
  • Comunicarea cu un prieten
  • Practicarea unui hobby sau a altor activități sănătoase