- Ierburi și plante
- Sarcina și nașterea
- Veganism și vegetarianism
- Vitamine si minerale
- Totul pentru bebeluș și copil
- Detoxifiere
- Dietele
- Probleme și condiții de sănătate
- Mâncat sănătos
- Păr, piele și unghii
- Știri
- Pierdere în greutate
- Fructe si legume
- Sfaturi utile de sănătate
- Recepții
- Sport, antrenament și exerciții fizice
- Super-alimente
- Mancare si bautura
- Suplimente și produse nutritive
- Amuzant
- Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
- Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
- Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
- Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
- Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
- 10 motive pentru care ar trebui să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
- Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44350 ori
- Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35659 ori
- Yarrow - cea mai venerată plantă Afișată de 24118 ori
- Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22727 ori
- Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19477 ori
- 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizate de 19305 ori
- Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
- Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
- Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
- Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
- Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
- Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori
Cum se previne dependența de alcool?
Mancarea alcool (alcool etilic sau etanol), prezentă în diferite concentrații în băuturile alcoolice, este o substanță obținută din fermentarea zaharurilor conținute în fructe, amidon din cereale bogate și tuberculi.
Alcool are propriul valoare energetică (7kcal pentru g), motiv pentru care este considerat un nutrient. Calorii, conținut în alcool, au un efect de încălzire asupra corpului. Băuturi fermentate. precum vinul și berea, sunt cunoscute și consumate de om de 10.000 de ani și fac parte din cultura, ritualurile și viața socială a aproape tuturor națiunilor lumii.
In practica, alcool într-o cantitate normală, ar putea fi efect pozitiv asupra stării psiho-fizice a omului. Cu toate acestea, dacă este luat în cantități mari, poate afecta sănătatea individului. Rândunica alcool este absorbit de sistemul digestiv și intră în sânge și prin el se răspândește în corp. Ficatul este organul care are rolul de a-l transforma, folosind enzime specifice. Se calculează că un pahar de bere de 330 ml sau 125 ml vin sunt metabolizate în aproximativ 2 ore. Purificarea corpului de alcool este efectuată de rinichi prin urină, de la plămâni prin respirație și de la piele prin transpirație.
Prin fluxul sanguin alcoolul ajunge și la creierul uman și afectează sistemul nervos central, care controlează funcțiile care susțin viața corpului. Efectul alcoolului este determinat de:
- Doza de alcool consumată
- Concentrația de alcool în băutură
- Indiferent dacă este luat pe stomacul gol, fie în timpul, fie după masă
- Viteza cu care bei
- Toleranță diferită la consumul de alcool de indivizi
- Greutate corporala
- Gen
- Starea de sănătate.
Alcool este cunoscut din cele mai vechi timpuri și este folosit nu numai ca supliment alimentar datorită conținutului de zahăr, ci și ca medicament datorită proprietăților sale antiseptice. Proprietățile sale afrodisiace au fost cunoscute și în trecut.
Sursele istorice confirmă că înainte de mileniul III î.Hr. egiptenii și mesopotamienii știau berea ca băutură. Spre vest băuturi alcoolice au fost folosite pentru a compensa lipsa de alimente ca antidot la greutățile vieții, precum și ca analgezic. Producția de alcool este documentat în manuscrise elene.
Consumul de băuturi alcoolice răspândită pe scară largă pe Vechiul Continent la sfârșitul secolului al XVII-lea. Abuzul de alcool a fost declarat o boală din punct de vedere medical abia în secolul XX.
Alcool și sănătate
Etanol are efecte polifacetice asupra corpului uman și, prin natura lor, sunt:
- Conținutul de acid acetilsalicilic și vitamina A, care afectează mușchii din cauza exercițiilor fizice
- Acțiune farmacologică cu spectru larg asupra unor receptori și efect destabilizator asupra membranelor celulare
- Toxic pentru ficat, pancreas și creier
- Dependența dezvoltă tulburări mentale: demență, psihoză, anxietate, disfuncție sexuală, schimbări bruște ale dispoziției și tulburări de somn.
Consumul constant de băuturi alcoolice duce la multe boli precum ciroza, cancerul și neuropatia. Abuzul de alcool în timpul sarcinii poate provoca leziuni fizice și mentale fătului.
Alcoolismul - ce este?
Dependența de alcool este tratată de cercurile medicale ca o boală și este definită ca o problemă socială, deoarece dependenții de alcool sunt violenți în societate - acestea sunt infracțiuni domestice și accidente de circulație.
Alcoolismul este un sindrom patologic caracterizat prin dependență de alcool. Simptomele sale sunt intruzive în mod constant dorința de a consuma băuturi alcoolice de către individ, care se reflectă în comportamentul său social și în sănătatea sa. Termenul alcoolism a fost folosit pentru prima dată în 1849, dar în medicină a fost înlocuit cu termenul „abuzul de alcool”. Ca și în cazul altor dependențe, alcoolismul este considerat o boală tratabilă. Cauzele bolii nu sunt încă pe deplin înțelese. Unii dintre factorii enumerați ca risc sunt: mediul social, stresul, sănătatea spirituală, predispoziția genetică, vârsta, etnia și sexul.
Utilizarea constantă a băuturilor alcoolice dupa o perioada lunga de timp provoacă modificări fiziologice la nivelul creierului. Reacțiile cauzate de modificările chimice din creier sunt motivul incapacității individului de a-și depăși dependența de alcool. Excesiv și consumul zilnic de alcool provoacă daune tuturor organelor corpului, inclusiv sistemului nervos central, ducând la o serie de tulburări fizice și mentale.
Alcoolismul este incapacitatea unei persoane de a se controla atunci când consumă băuturi alcoolice, în ciuda pericolului perceput pentru sănătatea sa.
Diagnosticul și tratamentul dependenței de alcool
Diagnosticul bolii este determinat de chestionare și teste, iar terapia în sine include detoxifiere cu medicamente precum benzodiazepinele utilizate în caz de abstinență. Alcoolici acestea sunt adesea dependente de alte substanțe, care pot necesita un tratament mai îndelungat. Sunt foarte utile terapii de grup la alcoolici. În comparație cu bărbații, femeile prezintă un risc mult mai mare de îmbolnăvire. Datele Organizației Mondiale a Sănătății sunt de 140 de milioane dependent de alcool la nivel mondial.
Cum să reziste bolii alcoolismului?
În această călătorie lungă, medicul este cel care va participa la reabilitare, deoarece poate trata și leziunile și poate prescrie medicamentele necesare în primele luni de tratament și apoi, dacă este necesar. Medicamentele se iau sub supravegherea unui medic. Acestea sunt medicamente care afectează starea de spirit, cum ar fi benzodiazepinele sau altele care sunt concepute pentru a rezista abstinenței, substanțe care afectează funcția creierului. Există, de asemenea, substanțe care fac o experiență neplăcută ceea ce era plăcut înainte de terapie.
Durează doi ani pentru a scăpa de dependența de alcool.
Când depistarea alcoolismului Medicii au diferite metode de diagnostic, dar cea mai frecventă dintre ele utilizată de la începutul anilor 1980 este testul cușcă, care constă din patru întrebări pentru pacient și familia sa:
- Ai simțit vreodată nevoia pentru a limita consumul de alcool?
- Te-ai supărat vreodată criticile tale? atitudinea ta față de alcool?
- Ai simțit vreodată disconfort sau vinovăție pentru comportamentul tău?
- BEI alcool? imediat după somn?
Cu două răspunsuri pozitive, probabilitatea că ești dependent de alcool este mare și cu mai mult de două răspunsuri pozitive, diagnosticul este fără îndoială.
De la ficat la sex - daunele cauzate de alcoolism sunt numeroase. Prin sistemul circulator, etanolul se răspândește la toate organele și provoacă leziuni grave. Ficatul prezintă risc de hepatită și ciroză, pancreasul prezintă risc de inflamație cronică și cancer, iar leziunile sistemului nervos central sunt: afectarea memoriei, demență, atrofie cerebrală. Alcoolul provoacă multe boli cardiovasculare și dăunează sistemului reproductiv. Numeroasele înfrângeri și impactul său negativ asupra societății ar trebui să ne facă să fim sinceri cu noi înșine și să căutăm ajutor imediat de la profesioniști competenți.
- Alcoolul pe stomacul gol pune viața în pericol - Sănătate de la A la Z - Diabet - alcool, grindină, diabet,
- Albena Tonkin creează programe alimentare și de detoxifiere, încălcând blogul Health Act Science
- 9 beneficii pentru sănătate ale strugurilor - Produse - Alimente
- 4 motive pentru a slăbi, pe lângă aspect și sănătate - Sănătos
- 9 recomandări pentru femeile însărcinate și COVID-19 - Sănătatea femeii însărcinate - Jurnalul mamei și tatălui