Cancerul de colon este unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer - la bărbați este după cancer pulmonar, iar la femei - după cancer la sân. Afectează în principal bărbații, în timp ce este mai puțin frecvent la femei. Incidența este mai ales după vârsta de 50 de ani, dar există excepții.

prevenirea

Cauzele acestei boli sunt diferite - ereditare și datorate factorilor externi sau interni.

De exemplu, consumul de cantități mari de produse de origine animală, fumatul, aportul insuficient de calciu, utilizarea repetată a aceleiași grăsimi în timpul gătitului sau prăjirii poate duce la modificări ale acizilor biliari, care au un anumit efect cancerigen.

Constipația persistentă și prelungită duce la dezvoltarea în intestin a bacteriilor anaerobe, care excretă și substanțe cu efect cancerigen.

Unii aditivi alimentari folosiți în industria alimentară pentru a păstra aspectul proaspăt al produsului, a îmbunătăți gustul și a crește longevitatea au, de asemenea, un efect cancerigen dovedit.

Eliminarea impactului asupra corpului uman al așa-numiților factori externi care conduc la dezvoltarea oricărei boli maligne, și mai precis a cancerului de colon, este o sarcină de îngrijire personală și cultură.

Aceasta implică eliminarea acestor factori cancerigeni din alimente, limitarea consumului de alimente gătite în cuptoarele cu microunde, utilizarea repetată a grăsimilor la gătit, șederea prelungită a alimentelor în congelatoare.

Este necesar să consumați alimente proaspete, fructe și legume, crude, precum și aportul de cantități suficiente de tip și cantitate de vitamine care normalizează conținutul intestinal și împiedică dezvoltarea celulelor tumorale. Consumul de alimente bogate în celuloză ajută la curățarea colonului de toxine acumulate.

Tine minte! Cultura nutriției este de o importanță capitală pentru prevenirea și gestionarea bolii.