În ultimii ani, a existat o tendință crescândă de a consuma alimente bogate în grăsimi, dar sărace în carbohidrați. Această dietă menține un nivel constant al hormonului insulină, care asigură funcționarea normală a organismului.
Inimi în unt
Există mulți oameni care iubesc inimile, dar nu le consumă pentru că le consideră dăunătoare. De fapt, dacă sunt luate fără carbohidrați, acestea ajută la reducerea greutății.
Limbă de vițel
Limba din unt este considerată o delicatesă care poate fi găsită în aproape orice restaurant. De asemenea, este extrem de ușor de pregătit pentru cei cărora le place să gătească.
Carnea de porc
Deși cotletele de porc sunt considerate a fi foarte bogate în calorii, nu foarte utile, sunt un purtător ridicat de grăsimi animale și consumul acestora în această dietă va asigura procesele metabolice.
Crema pentru animale
Dacă ești unul dintre acei oameni cărora le place să mănânce smântână cu o lingură, atunci acest regim este pentru tine. Rețineți, totuși, că ar trebui să excludeți orice altceva care nu conține grăsimi animale.
Brânză cu un conținut ridicat de grăsimi
Brânzeturile sunt un aliment pe care îl poți mânca oricând. Sunt o sursă bogată de grăsime, în special oile, caprele și bivolii. Pentru iubitorii de brânză albastră o pot consuma în cantități nelimitate. Dacă decideți să treceți la acest regim, ar trebui să limitați tot ceea ce nu conține grăsimi animale, cu excepția legumelor.
- Mădălina admiră băieții răi! ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre stilul de viață, diete,
- Madonna i-a propus lui Sean Penn - urious Curios • știri despre stilul de viață, diete, sănătate și
- Kobzon a fost internat la un spital din Moscova - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele,
- Majorete din Svilengrad, al treilea în Europa - urious Curios • știri despre stilul de viață, dietele
- Mama se îndrăgostește de fiul ei - urious Curios • știri despre stilul de viață, dietele, sănătatea și moda