Ani Tsolova este convinsă că nu își va mai permite niciodată să fie grasă!

Prezentatoarea Ani Tsolova s-a schimbat dramatic în fața spectatorilor. Nu era niciun semn al jurnalistului TV pufos și a fost înlocuită de o doamnă zveltă, cu un corp vizibil strâns. Ani Tsolova recunoaște că a slăbit până la 30 de kilograme, acumulate înainte și după naștere și, cel mai important, că a reușit să păstreze rezultatul până în prezent.

tsolova

„Nu mai grasa niciodată! Mi-am spus asta după primele rezultate și îmi urmez în continuare motto-ul. Nu voi surprinde pe nimeni spunând că secretul scăderii în greutate reușită constă doar în două lucruri - mâncarea mai puțină și mâncare de calitate, combinată cu antrenament persistent și sistematic. Nu trebuie să pompezi ca un nebun în sala de sport, trebuie doar să îți placă un sport și să-l practici - orice ar fi ”, a comentat Ani Tsolova, scrie ziarul Weekend.

Obsesia Ani Tsolova era aerobicul. O făcea să transpire ca o nebună și, în același timp, se încărca cu multă energie și îi curăța gândurile rele din cap. Ani Tsolova mergea la aerobic de cel puțin 5 ori pe săptămână și recent a devenit pasionată de noul sport al kangojump-ului.

„Este foarte frumos și interesant. Te apuci de unele lucruri precum piciorușele mici și începi să sari cu ele făcând diferite coregrafii. Este foarte frumos și mai presus de toate nu te poți plictisi, pentru că e un drac de mult ”, spune Ani Tsolova, care nu încetează să-i impresioneze pe bulgari cu silueta ei subțire în fiecare dimineață pe ecran.

Alături de sport, Ani Tsolova este foarte atentă cu frigiderul și mănâncă de cel puțin 4 ori pe zi, dar în porții mici. Și acum, în sezonul estival, meniul ei conține în principal salate și fructe proaspete. Peștele este prezent la masa ei cel puțin de două ori pe săptămână, iar nucile crude îi conferă multă putere, tonus și energie.