bogată

Am 60 de ani. Sufer de dureri articulare de mult timp, dar a fost suportabil și nu m-am dus la medic. S-a dovedit că am artrită reumatoidă. Mi s-au prescris pastile și hormoni antiinflamatori. Mă îngrijorează hormonii pentru că am citit că au o mulțime de efecte secundare. Ce m-ați sfătui? Este recomandabil să merg la băile minerale pentru boala mea?

Teodora Stefanova, Yambol

Medicamentul antiinflamator nesteroidian reduce inflamația. Dar acest lucru nu este suficient pentru a opri deteriorarea articulațiilor. Există un astfel de concept - terapia de bază, adică tratamentul de bază. Selectat de un reumatolog după examinare. Uneori este prescris în același timp o „punte” a altor medicamente (glucocorticoizi) - ameliorează inflamația și reduc durerea până când medicamentul principal începe să funcționeze.

În ceea ce privește tratamentul cu apă minerală, ar trebui să mergeți la un sanatoriu când trece perioada acută a bolii. Vă recomandăm stațiuni în care apa minerală este bogată în hidrogen sulfurat, deoarece este mai utilă pentru oase și articulații. Dar nu neglijați exercițiul terapeutic în timpul tratamentului sanatoriu.

Uneori, pacienții cu astfel de boli, cărora specialistul le-a recomandat gimnastica, se justifică prin faptul că nu le pot face pentru că le doare foarte mult articulațiile. Dar kinetoterapeutul poate alege exerciții blânde pentru fiecare articulație bolnavă. Principalul lucru este să te antrenezi în fiecare zi și să crești treptat sarcina.

Dacă o persoană nu poate efectua exercițiile drept, așezați-vă sau culcați-vă. Cu fiecare mișcare corpul produce hormoni de plăcere - endorfine. În plus, exercițiul vă va ajuta să pierdeți kilogramele în plus care supraîncarcă articulațiile.

Poliartrita reumatoidă dezvoltă osteoartrita secundară la nivelul articulațiilor afectate - deformarea articulațiilor. Cu cât supraponderalitatea este mai mare, cu atât boala progresează mai repede. Imaginați-vă că purtați două găleți de apă sau că vă puneți un rucsac de 30 de kilograme pe spate și că îl purtați cu voi de dimineață până seara.

Din păcate, femeile sunt mai susceptibile de a suferi de boli articulare: fundalul hormonal este perturbat, se declanșează o predispoziție ereditară și, dacă la toate acestea se adaugă supraponderalitate, cu siguranță articulațiile se „uzează” mai repede.