Postat pe 27 iunie 2018

aplicație

Cercetătorii de la Universitatea din Massachusetts au efectuat un studiu comparând 30 de aplicații de slăbit cu strategiile tradiționale de slăbire. Se pare că mai puțin de 25℅ de strategii de slăbit (de exemplu, controlul porțiunilor, identificarea cauzelor supraalimentării) sunt incluse în 28 din cele 30 de cereri. Și asta înseamnă că aceste aplicații sunt ineficiente pentru pierderea în greutate.

Cu toate acestea, nu toate studiile științifice arată lipsa de eficiență a aplicațiilor mobile de slăbit. Un experiment din 2015 arată că urmărirea alimentelor și a activității fizice îi ajută pe consumatori să piardă în medie 10 kg și să mențină greutatea timp de cel puțin un an. Cu toate acestea, în acest caz, participanții la experimente s-au exercitat în mod regulat.

Cercetătorii de la Universitatea din Pittsburgh consideră că nu trebuie să te bazezi pe fitness trackers atunci când încerci să slăbești. Dar unele dintre aceste programe ne pot ajuta să respingem prea mult. Principalul lucru este să le utilizați corect.

Aplicațiile pentru sănătate pot fi dăunătoare?

În urmă cu doi ani, Universitatea din Pittsburgh a pus la îndoială eficacitatea a patru software-uri pentru smartphone-uri pentru diagnosticarea cancerului de piele. Dezvoltatorii lor au declarat apoi că au drept scop educațional, nu pentru diagnosticarea cancerului și că nu ar trebui să înlocuiască îngrijirea medicală standard.

Cu toate acestea, de multe ori utilizatorii nu acordă atenție „literelor mici” și dacă scrie că această aplicație detectează cancerul de piele, ei cred. Drept urmare, consumatorul este încrezător că sănătatea sa este OK, deși în realitate s-ar putea să nu fie așa.

Pericolul constă în faptul că este mai ușor pentru o persoană să recurgă la ajutorul software-ului pentru smartphone decât să viziteze un medic și să fie supus unui examen.

Dezvoltatorii de aplicații medicale nu folosesc date medicale deoarece nimeni nu acordă atenție certificării produsului final. Și acest lucru creează anumite probleme.

În Statele Unite, de exemplu, informațiile încorporate într-o aplicație mobilă sunt verificate numai dacă oferă echipamente medicale. Alte programe nu sunt verificate. Recent, s-a vorbit din ce în ce mai mult despre atragerea medicilor pentru a dezvolta aplicații, dar nu există încă progrese vizibile în această privință.

Unele aplicații folosesc informații învechite sau inexacte. De exemplu, Fitbit își propune să determine utilizatorul să facă 10.000 de pași în fiecare zi. Vorbirea despre beneficiile „10.000 de pași” pentru sănătate a început la mijlocul anilor 1960, când oamenii de știință japonezi au anunțat că există beneficii pentru sănătatea persoanelor care folosesc exerciții fizice pentru a arde 2.000 de calorii pe săptămână, ceea ce corespunde a 10.000 de pași pe zi.

Desigur, corpul uman beneficiază foarte mult de mersul pe jos, dar acest lucru este asociat cu anumite probleme. Nu toată lumea este capabilă să meargă atât de mult în fiecare zi.

Dacă doriți să câștigați masa musculară alegeți capsule naturale „Anavor” Este conceput pentru a crește în mod natural nivelul de testosteron, care este „veriga lipsă” esențială pentru construirea mușchilor, oferind organismului nutrienții de care are nevoie pentru a produce mai mult testosteron în mod natural.

Schimb de date cu medici

Unele aplicații de sănătate îmbunătățesc îngrijirea medicală standard și credem că aceasta este una dintre sarcinile lor principale. Așa au fost create Apple HealthKit și Google Fit. Ei colectează o mulțime de informații diferite despre starea de sănătate a utilizatorului și acesta poate transmite aceste date medicului său. Cu HealthKit, un medic poate măsura automat tensiunea arterială a pacientului.

Este adevărat că majoritatea medicilor încă nu sunt siguri că datele despre pacienți colectate și obținute printr-o aplicație mobilă sunt 100℅ corecte. Se tem că aceste informații nu pot fi întotdeauna exacte. Prin urmare, cu greu se poate aștepta ca diagnosticul să fie pus datorită acestor tehnologii.

Unii experți sunt, de asemenea, îngrijorați de faptul că aplicațiile mobile de sănătate ar putea afecta sănătatea mintală a unei persoane. Este posibil ca un astfel de software să facă utilizatorii paranoici cu privire la sănătatea lor.

În plus, există hackeri! Unde este garanția că nu vor avea acces la datele unei aplicații date?

Cu toate acestea, aplicațiile mobile de sănătate pot fi în continuare utile. Acestea sunt utilizate cu succes de către diabetici, deoarece trebuie să-și monitorizeze constant nivelul de glucoză din sânge. Femeile gravide pot folosi software pentru a-și monitoriza starea de sănătate.

În 2018, patru noi aplicații de sănătate vor fi lansate în Regatul Unit. Aceste programe provin deja din studii clinice. Una dintre ele se numește GDm-health. Este destinat tratamentului diabetului gestațional, afectând aproximativ 10℅ dintre femeile însărcinate. Datorită acestei aplicații, numărul de vizite la medic va fi redus cu o medie de 25℅.