dieta

Dieta bunicii topește inelele fără foame

Bunicile noastre știau multe rețete de frumusețe și știau să arate bine. Totul din frigiderul lor a avut întotdeauna alte utilizări în afară de a mânca - o mască de păr, o mască de față sau o mască de corp.

Dar știați că există așa-numita „dietă a bunicii”. Datorită acestuia și fără greve ale foamei, veți putea scoate o mulțime de inele.

Deseori frumusețile zvelte recurg la această tehnică rurală pentru a menține o formă fizică bună.

Această dietă se desfășoară timp de șapte zile, după care puteți vedea că fără niciun efort ați slăbit 3-4 kilograme.

Cu toate acestea, dacă doriți să slăbiți mai mult, puteți repeta cursul în două săptămâni.

Ei bine, iată care este meniul de dietă al bunicii:

Primul mic dejun: o ceașcă de ceai neîndulcit sau o ceașcă de cafea neagră (puteți pune doar puțin zahăr);
Al doilea mic dejun: 40 g de brânză;
Prânz: ou fiert tare, 120 g carne, prăjit într-o tigaie uscată și 20 g brânză;
Mic dejun după-amiaza: ca prim mic dejun;
Cina: 120 de grame de carne, salată de legume în ulei vegetal.
Înainte de culcare: un pahar de bulion de mentă (pentru ameliorarea tensiunii nervoase)