consumul

Diabetul și excesul de greutate nu sunt tot ce se poate întâmpla celor care iubesc dulciurile și bomboanele.

Există un alt moment neplăcut - acesta este apariția acidului din gem.

Și dacă crezi că o altă bomboană nu-ți va face niciun bine, te înșeli grav.

Iubesc dulciurile - aproape o boală

Dependența de dulciuri poate fi comparat cu obiceiurile proaste precum fumatul și abuzul de alcool.

Mulți oameni mănâncă 1 ciocolată mică cu cafeaua de dimineață, apoi vor să mănânce una mai mare, în drum spre serviciu mai iau câteva gogoși și dulciuri.

Maratonul dulce se încheie cu ceai de prânz și cu 3-4 linguri de zahăr.

O astfel de imagine este familiară pentru mulți. Și, în practică, nu se pot opri.

În acest caz, nu este surprinzător faptul că după ce apare o astfel de cantitate de gem acizi.

Mecanisme de apariție a acizilor din gem

Dacă aprofundăm mecanismele de acțiune a gemului asupra sistemului digestiv, putem indica 3 opțiuni pentru formarea acizilor, pe care le vom indica în detaliu mai jos.

Cauzele arsurilor la stomac din alimentele dulci sunt:

• Acțiunea sucului gastric;

• Compoziția cofetăriei moderne;

• Greutate excesiva;

De fapt, de la primele bomboane și prăjituri mâncate, au apărut arsurile la stomac.

1 ceașcă de cafea dulce sau puțină bomboană nu provoacă probleme, dar odată cu utilizarea sistematică a acestor alimente apar schimbări ireversibile.

Primele semne de arsuri la stomac sunt senzația unui gust acru în gură.

Sucul gastric este secretat mai repede

Cel mai adesea, produsele de cofetărie constau în carbohidrați rapizi, care încep să fie absorbiți în cavitatea bucală și nu necesită mult efort de procesare.

Care sunt cauzele arsurilor la stomac cauzate de gem?

1. Odată ajuns în sistemul digestiv, dulciurile, bomboanele sau ciocolata irită receptorii din stomac;

2. Începe secreția crescută de acid clorhidric;

3. După micul dejun sau prânz, sucul gastric începe să proceseze mâncarea pe care am mâncat-o;

4. Pe stomacul gol, acidul clorhidric irită mucoasa stomacului și a esofagului, distrugând acest strat;

5. Ulterior, acidul clorhidric dăunează structurilor mai profunde ale sistemului digestiv, se formează ulcere și eroziuni.

6. Aceste boli sunt însoțite de arsuri sub lingură. După câteva săptămâni, apar arsurile la stomac, chiar și după ce ai băut ceai dulce.

Aproape toți știm gustul acru din gură după ce am mâncat gem.

Acestea sunt primele semne ale bolilor de stomac.

În perioada de exacerbare a bolilor tractului gastro-intestinal, alimentele dulci sunt complet excluse.

Compoziție neclară a majorității produselor de cofetărie

1. Toți aditivii conținuți în vafe, bomboane de ciocolată, produse de patiserie irită stomacul;

2. Slăbește treptat sfincterul esofagian;

3. Acidul clorhidric intră în esofag, care simte că arde în piept;

Cum se previne acizii din gem?

1. Dulce nu trebuie consumat pe stomacul gol;

2. De asemenea, cofetăriile nu trebuie consumate în mesele intermediare;

3. Dacă îți plac dulciurile - încearcă să ocolești tarabele de zahăr din magazine;

4. În loc de altă ciocolată, este mai bine să cumpărați niște fructe și să le consumați cu 30 de minute înainte de a mânca;

5. În ceai sau cafea, încercați să puneți jumătate din cantitatea de zahăr pe care o puneți de obicei;

Nu veți avea arsuri la stomac de la bomboane dacă nu exagerați.