Data: 02 martie 2016

artrita reumatoidă

Boala artritei asociată cu inflamația articulațiilor din jurul tendoanelor, ligamentelor și cartilajului. Poate afecta aproape orice parte a corpului. La început, simptomele încep să se manifeste sub formă de durere ușoară, trecând prin rigiditate la nivelul articulațiilor și pot duce la leziuni severe. Unele dintre principalele tipuri de artrită includ: osteoartrita (osteoartrita), artrita reumatoidă și spondilita anchilozantă.

Ce este osteoartrita (osteoartrita)?

Osteoartrita este o boală degenerativă a articulațiilor în care apar mici creșteri osoase pe articulațiile portante mari. De obicei, afectează persoanele cu vârsta peste 50 de ani. Simptomele includ:

Ce este artrita reumatoidă?

Artrita reumatoidă este o afecțiune articulară rară și gravă. Dezactivează țesutul sinovial. Ca urmare, articulațiile sinoviale se detașează, se umflă și chiar se deformează. Femeile sunt mai susceptibile de a suferi de artrită decât bărbații. Unele dintre simptome sunt:

Care sunt simptomele artritei?

  • Dureri articulare ușoare/severe
  • Rigiditate articulară și mobilitate limitată mai ales dimineața;
  • Articulații umflate roșii
  • Îmbinări demorminate;
  • Severitatea simptomelor variază de la persoană la persoană și se poate schimba cu fiecare zi care trece.

Cum să tratezi eficient artrita?

  • Slăbiți dacă sunteți supraponderal.
  • Faceți exercițiile recomandate de medicul dumneavoastră.
  • Mânca sănătos.

Ce alimente sunt incluse într-o dietă sănătoasă pentru un pacient care are artrită?

  • Legume, fructe, cereale;
  • Alimente care nu cresc grăsimea și colesterolul;
  • Consumul moderat de alcool;
  • Luați doza zilnică recomandată de vitamine și minerale, inclusiv calciu.

Cât de important este exercițiul în artrită?

Exercițiul este o parte importantă a tratamentului. Reduceți durerea și rigiditatea articulațiilor, dezvoltați forța musculară, controlați umflarea articulațiilor, reduceți oboseala și îmbunătățiți somnul, stabilizați pierderea în greutate și mențineți oasele și cartilajul puternice și sănătoase.

Poti incerca:

Румалая si crema Rumalaya ameliorează artrita reumatoidă și osteoartrita (osteoartrita) și poate fi utilizată simultan.