arzător

Este important să menționăm următoarele că, cu reglarea greutății sportive devine mai ușoară, dar fără antrenament acest lucru este posibil. Cu toate acestea, este nevoie de timp, răbdare și alimentație sănătoasă obligatorie, nu înfometare și diete drastice, ci o dietă adecvată! Aici vom menționa doar câteva fapte importante despre nutriție:

⇒ Mâncarea abundentă este în timpul zilei - nu seara!
⇒ Adesea, dar mai puțin!
⇒ Accentul pe cerealele integrale bogate în proteine ​​și fibre!
⇒ Evitarea surselor de zahăr, grăsimi, săruri și alimente bogate în carbohidrați!

⇒ Consumul de alimente crude sub formă crudă, neprelucrate!

⇒ Apa în cantități nelimitate și alcool în destul de limitat!

Căutați un supliment pe care să îl includeți în dieta dvs. pentru a ajuta la combaterea excesului de greutate și grăsimi, dar alegerea este dificilă cu această cantitate uriașă. Din acest motiv, am încercat să vă prezentăm pe scurt produse pentru slăbit pentru non-sportivi:

Ce sunt speciile? grăsime lipotropă furtunoasăr, ce includ ca ingrediente, care este acțiunea lor și când este bine să luați acest tip de suplimente alimentare pentru scăderea în greutate, puteți afla la:

► Celelalte tipuri de suplimente care pot fi luate fără antrenament sunt așa-numitele blocante de grăsime sau Bloc Carb.Acestea sunt produse care își pun pur și simplu rolul de a bloca absorbția carbohidraților din alimente și astfel împiedică organismul să acumuleze grăsimi subcutanate.

⇒ Acidul linoleic conjugat (CLA) Cla este un supliment complex și eficient pentru pierderea in greutate fara antrenament.

► Al treilea tip de produse pentru slăbit este așa-numitul suplimente naturale sau ierburi pt stimularea metabolismului și arderea grăsimilor.

Cu toate acestea, echipa noastră vă recomandă să includeți o anumită activitate fizică în rutina zilnică, dacă sănătatea, vârsta și munca vă permit să atingeți obiectivul dorit.-pierdere în greutate!