Astrologul Gillian Knowles este convins că semnul zodiacal afectează dieta tuturor. Ea a întocmit o dietă pentru fiecare semn zodiacal, despre care crede că va ajuta o persoană să nu se îngrașe. În acest articol, există, de asemenea, un comentariu de specialitate cu privire la faptul dacă acest lucru funcționează cu adevărat. Majoritatea dintre noi percepem horoscopul ca predicții pentru mâine, lună, an. Și de obicei căutăm câteva „indicii” despre viața personală și munca. Dar niciun berbec sau fecioară nu s-a gândit vreodată să slăbească. stelele! Cu toate acestea, se dovedește că poate. Iar Gillian Knowles este convins că dietele afectează reprezentanții diferitelor semne zodiacale în moduri diferite.

astrologul

Berbec. Dacă te-ai născut sub semnul Berbecului, atunci ești o persoană impulsivă și îți place să concurezi. În plus, ești nerăbdător, ceea ce înseamnă că atunci când vine vorba de diete, trebuie să vezi un rezultat imediat. Dacă după doar două zile descoperiți că dieta nu funcționează, refuzați să slăbiți în acest sistem. Chiar ai nevoie de un rezultat rapid. Alegerea dvs. este diete fără proteine, fără carbohidrați. Și cel mai bine va fi dacă urmați dieta de slăbit cu cineva. Acest lucru vă va provoca determinarea competitivă și nu veți putea renunța la dieta adecvată.

Taurul. Taurilor le place să mănânce bine și, de obicei, foamea și dietele îi fac nefericiți. Încearcă să mănânci frumos. Adică ați ales o dietă sănătoasă și ați compilat meniul, ar trebui să vă decorați felurile de mâncare cumpărând fructe și legume proaspete de la fermieri. Fii creativ în pregătirea alimentelor sănătoase. În acest fel veți înțelege că produsele dietetice pot fi la fel de gustoase ca cele dăunătoare și bogate în calorii. Evitați zahărul și produsele bogate în grăsimi, subliniați legumele cu frunze verzi și fructele.

zodia Gemeni. Sunteți oameni activi și ardeți ușor calorii. Dar te lași destul de dus și de multe ori „sărești” de la o dietă la alta, fără a finaliza niciuna dintre ele. Uneori este chiar suficient să vorbești despre dorința ta de a slăbi și totul se oprește aici.
Soluția ideală pentru dvs. este să combinați alimentația sănătoasă și programele de exerciții fizice. Și amintiți-vă: este foarte important să vă luați timp pentru a mânca - mâncați calm, stând la masă. Nu vă grăbiți și nu mâncați în treacăt. Și fără fast-food! El este principalul dușman al figurii tale.

Crab. Crabii sunt oameni emoționanți. Nimeni nu ajunge la frigider la fel de des când este trist și nefericit ca Crabii. Mâncarea permite crabilor sensibili și vulnerabili să se simtă mai confortabil. Și acest lucru este periculos pentru figură. Crabii tratează dieta ca fiind ceva de prisos, deși este bun. Uită-te la dietă dintr-o altă perspectivă. O alimentație sănătoasă este modalitatea de a vă îngriji, de a vă răsfăța corpul. Dieta te va face mai puternic și te va ajuta să te descurci mai bine cu emoțiile negative. Fii atent, cel mai dificil lucru pentru tine este să scapi de obiceiurile proaste din copilărie - terci groși, bomboane de ciocolată, mekis.