prin

Fie că este timpul să curățați corpul, vă puteți verifica cu ușurință printr-un simplu test de urină.

Cu toate acestea, un singur test de urină nu este suficient. Monitorizarea continuă trebuie efectuată cu măsurători repetate ale valorilor pH-ului în decurs de una și, în mod ideal, în câteva zile.

Deoarece pH-ul urinar fluctuează natural pe tot parcursul zilei.

De exemplu, este alcalin după mese, dar dimineața și între mese, totuși, este ușor acid. Caracteristica echilibrului alcalin-acid bun este profilul urinar ondulat.

Dacă nu este cazul, poate fi hiperaciditate. Mai ales odată cu vârsta, este bine ca autocontrolul să devină rutină. De-a lungul anilor, capacitatea organismului de a se curăța de acizi scade.

Masa musculară, de exemplu, care este în toate cazurile un tampon acid important, scade cu aproximativ 40% până la vârsta de 70 de ani.

La fel se întâmplă și cu funcțiile altor organe de curățare: activitatea plămânilor slăbește, precum și capacitatea rinichilor. Potrivit clinicii germane anti-îmbătrânire din Bad Munder, funcția renală purificatoare de acid scade cu 10% după vârsta de 40 de ani, iar apoi cu un nou 10% în fiecare deceniu.

Pe măsură ce capacitatea organismului de a echilibra echilibrul alcalin-acid scade, sistemul imunitar slăbește și riscul de boli crește.