Procedura standard și obișnuită de scăldat oricine poate deveni cu ușurință o modalitate eficientă de a slăbi cu un singur ingredient.

baie

Și acest supliment este disponibil de obicei bicarbonat de sodiu, care are o capacitate specială de a descompune grăsimile.

Caracteristici ale băii cu sodă pentru scăderea în greutate

În dorința de a scăpa de kilogramele în plus urate, oamenii pot decide mult. Merg la săli de sport, își epuizează corpul cu antrenamente obositoare, provoacă daune ireparabile diverselor diete. Dar există o modalitate mult mai ușoară și mai plăcută de a scăpa de kilogramele în plus, ceea ce va ajuta la reglarea sănătății și a activității sistemului nervos pentru a se normaliza. Trebuie doar să faci o baie cu sifon pentru a slăbi pentru a obține o bunăstare fizică și morală. Dacă privești procedura din partea financiară, atunci nu poți veni cu mijloace mai profitabile și mai accesibile.

Sucul de pâine este un produs disponibil pentru oricine are proprietăți curative care favorizează scăderea activă în greutate. Eficacitatea băilor cu sodă se manifestă numai atunci când este combinată cu sport și nutriție adecvată. Aceasta înseamnă că sifonul nu este principala modalitate de a lupta împotriva supraponderalității, ci un auxiliar.

Cum poate ajuta sifonul să slăbească? Întregul motiv este efectul său de drenaj. Prin îndepărtarea excesului de lichid din corp, puteți scăpa de cel puțin 1 kg și puteți elimina umflăturile. În combinație cu o baie fierbinte de sodă este capabil să curățe corpul uman de toxine și substanțe nocive care au proprietatea de a se acumula în corpul nostru. Transpirația îmbunătățită contribuie, de asemenea, la purificarea limfei și a sângelui, baia cu sodă îmbunătățește metabolismul. Acest efect multifacetic asupra corpului duce la faptul că kilogramele în plus încep să dispară treptat.

De asemenea, este imposibil să nu menționăm calitatea sifonului ca efect relaxant asupra corpului. După o astfel de baie, cineva se simte mai confortabil și mai relaxat.

Cum să faci o baie cu sifon pentru pierderea în greutate

A face o baie cu sifon este ușor diferită de modul standard de spălare. Pentru ca procedura să fie eficientă, este necesar să se respecte anumite reguli care nu numai că vor îmbunătăți eficiența, dar vor face și mai sigură recuperarea mai sănătoasă.

1. Mai întâi trebuie să obțineți un termometru pentru a măsura temperatura apei. Baia trebuie închiriată la o temperatură nu mai mare de 36-37 ° C. Apoi, într-un recipient separat cu lichid fierbinte, trebuie să dizolvați 200 g de sodă și apoi amestecați cu apă în baie. Această parte a sifonului este destinată unei băi cu un volum aproximativ de 150-200 litri. Scufundați-vă în apă la o temperatură maximă de 37 de grade pentru a vă asigura că pielea nu este stresată. După 5-10 minute, când corpul se obișnuiește cu apa, puteți crește temperatura băii la maxim 39 ° C. În medie, baia trebuie să dureze 30 de minute, timp în care apa nu trebuie să se răcească.

2. După scufundarea într-o baie de sare, ar trebui să luați o poziție așezată. În această situație, trebuie efectuată întreaga procedură. În plus, majoritatea depozitelor în exces sunt situate în partea inferioară a corpului. Domeniile cu probleme includ presa, umflături, fese. În cazul în care zonele cu probleme sunt pe mâini sau pe spate, se recomandă să nu vă scufundați complet în apă și să pompați zonele necesare cu soluție de sodă.

3. După ce ați făcut baie cu sodă, este absolut necesar să spălați corpul cu apă caldă curată și curată și să-l transformați într-un prosop. Odată ce pielea este complet uscată, ar trebui să vă mutați în haine curate și să vă întindeți câteva ore sub pătură. Opțiunea ideală este să iei sifon înainte de culcare.

4. Petele de slăbire sunt recomandate pentru cursuri de 10-12 proceduri. Trebuie să luați cel puțin o zi liberă între fiecare administrare. Înainte de a face o baie, este indicat să mergi în aer proaspăt pentru a-i crește eficacitatea. După finalizarea unui curs, puteți începe al doilea curs nu mai mult de 2 luni mai târziu.

Dacă așteptările privind eficacitatea băii de sodă au depășit realitatea, trebuie să procedați la aplicarea unor secrete simple:

- Tratați pielea înainte de a face baie cu un scrub, în ​​acest scop puteți folosi același sifon. În acest fel, celulele moarte ale pielii se vor dezlipi, contaminarea va dispărea și corpul va fi pregătit pentru procedură. Pentru a face curățenia, luați o miere de flori 2 linguri. l. și 1 lingură. l de sifon. Amestecul trebuie aplicat pe pielea umedă și apoi clătit la duș. Dacă există o alergie la miere de la astfel de frecare, este mai bine să refuzați.

- Aplicați după ce faceți o baie de sodă pe corpul oricărui produs care are efect anticelulitic. Pielea înăbușită, curățată și pregătită va absorbi mult mai bine toți nutrienții din tratament.

Avantajele și beneficiile băii de sodă pentru pierderea în greutate

Saudiții au multe momente pozitive și profesioniști. Ele pot promova nu numai pierderea în greutate, ci și îmbunătățirea corpului în ansamblu. Există, de asemenea, astfel de avantaje ale băilor cu sodă:

• efect pozitiv asupra sistemului limfatic, a cărui curățare;

• detoxifierea implică normalizarea proceselor metabolice și eliminarea în consecință a alcoolului și a altor intoxicații toxice;

• lupta împotriva celulitei - sifonul este capabil să pătrundă adânc în piele și să-i curete straturile profunde, motiv pentru care este atât de eficient în eliminarea celulitei. De asemenea, îl puteți combina cu uleiuri esențiale pentru o eficiență mai mare;

• Îmbunătățirea stării pielii - cu proporții adecvate, sifonul poate avea un efect benefic asupra pielii, protejându-l cu atenție. Datorită băii puteți scăpa de reacțiile alergice sub formă de erupții cutanate, mâncărime, uscăciune, peeling, precum și acnee, acnee. Pielea se înmoaie după proceduri și devine mai fină. Datorită băii cu sodă puteți scăpa de slăbiciunea pielii, care apare adesea imediat după o pierdere semnificativă în greutate;

• normalizarea sistemului nervos - baia de sodă are un efect relaxant asupra corpului, ameliorează excitația nervoasă, stresul. După o zi grea de muncă, o astfel de baie vă va ajuta să vă recuperați rapid;

• Îmbunătățirea circulației sângelui - în caz de probleme cu circulația venoasă și umflarea frecventă, sunt potrivite și băile cu sodă.

Atunci când se aplică cu prudență, o astfel de procedură și respectarea tuturor regulilor pot rezolva probleme precum:

Uscăciune excesivă a dermei;

• prezența ciupercilor pe corp sau alți paraziți;

• prezența zonelor aspre ale epidermei;

Baie cu sodă pentru scăderea în greutate: contraindicații și procedura de deteriorare

Deși baia de sodă pentru pierderea în greutate și este o procedură plăcută de relaxare cu multe merite, există unele boli care sunt incompatibile cu această metodă de slăbire. Cine nu ar trebui să folosească băi cu sifon pentru scăderea în greutate?

1. Persoanele care au probleme cu sistemul cardiovascular și bolile conexe.

2. Cei care au astm.

3. Persoanele alergice la sodă sau la alte ingrediente din băile cu sodă. De exemplu, pot fi uleiuri esențiale.

4. Femeile însărcinate, precum și cele care au boli în partea ginecologică.

5. În general, persoanelor cu tensiune arterială crescută nu li se permite să facă băi fierbinți.

6. Diabetul zaharat de orice grad este baza refuzului băilor de sodă.

7. Persoanele aflate în perioada postoperatorie de până la șase luni.

8. Băile sunt contraindicate persoanelor cu varice și boli de piele.

Aplicați cel mai bine băi de sodiu strict conform rețetelor. Evitați ingestia. În caz contrar, amenință să perturbe activitatea tractului digestiv și nivelul de aciditate din acestea, afectând membranele mucoase.

Alte persoane care nu aparțin categoriilor de mai sus din grupul de risc nu trebuie să abuzeze de proceduri și să depășească durata specificată.

Trebuie luate măsuri de precauție pentru a trata persoanele care au zgârieturi, tăieturi și alte răni deschise pe corp. Contactul cu soluția de hidroxid de sodiu poate provoca disconfort și deteriorarea pielii.