Țigările și aparatele de aer condiționat vechi contribuie, de asemenea, la prinderea infecției, spun oamenii de știință

coronavirusul

barba

Pe lângă fumat, barba, dragostea ta de fast-food sau de dormit sub aer condiționat te pot pune în pericol de Kovid-19, scrie site-ul rusesc Gazeta.ru.

Centrele SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor recomandă bărbaților să-și radă barba în timpul unei pandemii, deoarece cresc riscul infecției cu coronavirus, relatează Daily Mail.

Conform cercetărilor, o mască plasată pe barbă sau mustață crește riscul de infecție de 1000 de ori, deoarece nu se potrivește bine pe față. În plus, potrivit medicilor, părul facial nu poate acționa ca un filtru pentru infecție, deoarece are densitate insuficientă.

Fumătorii sunt următorul grup de risc, deoarece facilitează infecția cu bolile lor cronice de țigară (de exemplu, bronșita cronică, BPOC), care afectează dramatic toate căile respiratorii și mecanismul de apărare al plămânilor. Potrivit pneumologilor americani și ruși, profunzimea modificărilor din corpul fumătorilor provoacă o mutație a celulelor imune. Majoritatea fumătorilor produc mucus suplimentar în organism, ceea ce înfundă și mai mult plămânii.

Riscul de a dezvolta boli virale la vipere (fumători de țigări cu dispozitiv electronic) nu a fost încă suficient studiat. Cu toate acestea, potrivit biologilor, utilizarea țigărilor electronice suprimă activitatea răspunsului imunitar și inflamator în celulele nasului chiar mai mult decât fumatul.

Căutarea salvării de la coronavirus în alcool nu merită, de asemenea, deoarece astfel de băuturi afectează activitatea celulelor, inclusiv imunitar, ca urmare a faptului că, după intoxicația cu alcool, virusul pătrunde mult mai ușor în corpul uman.

Singurul lucru pentru care alcoolul poate fi util este dezinfectarea mâinilor și a suprafețelor, dar cu moderare, deoarece, de exemplu, pielea umană poate crapa și deteriora.

În cazul unei pandemii, este bine să scoateți din meniu dulciurile, fructele uscate, cerealele, zahărul și alți carbohidrați rapizi, recomandă nutriționiștii. De asemenea - carne afumată, mâncare prăjită și fast-food. Ei numesc aceste produse pur și simplu „moarte pentru sistemul imunitar”, deoarece distrug microflora umană și „armata” noastră este cea care protejează împotriva virusului, explică ei.

Dimpotrivă, produsele cu vitamina D sunt printre cele mai necesare atunci când stăm cu toții acasă și nu o putem lua în cantități necesare de la soare. Conține ficat de cod, ouă, pește gras. Restul vitaminelor îl obținem prin fructe și legume mai colorate, o dietă variată.

Recomandările sunt să beți suficientă apă pentru a proteja membranele mucoase și căile respiratorii de uscare, ceea ce, la rândul său, facilitează intrarea virusurilor în organism.

Carantina nu este mâncare și somn, avertizează experții. Potrivit acestora, cantitatea totală de alimente ar trebui redusă în timp de izolare socială în detrimentul mișcării.

Se vorbește din ce în ce mai mult despre riscurile utilizării aparatelor de aer condiționat de cameră. Se pare că acestea cresc riscul infecției cu coronavirus, deoarece ajută la menținerea concentrațiilor ridicate de aerosoli infecțioși, în special în așa-numitele. sisteme divizate. Prin urmare, acestea ar trebui excluse acolo unde se adună de obicei mulți oameni - de exemplu, magazine și farmacii. Nu merită să le folosiți acasă: dacă există chiar și cel mai mic conținut de infecție în aer, aparatele de aer condiționat îl vor depăși pur și simplu fără filtrare, recomandă experții, cită 24 de ore.