rozhkov

  • Vizualizări totale 713
  • Vizualizări pentru luna 45
  • Vizualizări pentru săptămâna 2
  • Comentat de 1 ori
  • Evaluare 5 din 5
  • Gătit 1

Ingrediente necesare

  • pulbere de corn - 2 lingurițe egal
  • apă - 250 ml
* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Ulcior metalic cu mânere - 8 cm - 220 ml BGN 3,80 -45% BGN 2,10 -45%
  • Ulcior metalic cu mâner - 11 cm - 650 ml BGN 4,80 -48% BGN 2,50 -48%
  • Expresor fermecător de lămâie BGN 2.99.
  • Stoarcător de lămâie practic elegant, BGN 4.00.

Mod de preparare

Pregătiți băutura fierbinte instant turnând roșcovă într-un pahar, adăugați treptat apa fierbinte și amestecați.

Este foarte important ca organismul să ia băutura caldă.

Este folosit ca înlocuitor pentru cacao, dar în comparație cu acesta are de trei ori mai mult calciu, mai puține calorii și nu conține cofeină.

Fibrele de lăcuste sunt o sursă puternică de antioxidanți - polifenoli, acid galic și flavonoizi.

Nu este de dorit ca femeile însărcinate să ia roșcov des.

Rozhkov este bogat în fibre, ceea ce este extrem de util, deoarece ajută la consumul mai puțin de alimente, menținând sațietatea pentru o lungă perioadă de timp, scăderea colesterolului și controlul zahărului din sânge.

Băutură fierbinte Rozhkov cu conținut ridicat de fibre este un substitut sănătos pentru cacao.