Pantalonii tăi sunt strânși sau stomacul este umflat? Vă oferim o rețetă eficientă pentru o băutură care vă poate ajuta cu problema.
Detoxifierea ajută organismul să fie curat, mai capabil să absoarbă alimentele și să elimine substanțele nocive care cauzează anumite boli. Băutura se bea în fiecare seară înainte de culcare.
DETOX DE NOAPTE
Ingrediente:
-1 castravete
-1 buchet de patrunjel
-1/2 lămâie
-1/3 cană apă
-1 linguriță ghimbir ras
Mod de preparare:
Puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați bine. Bea imediat ce sunteți gata.
Începeți să trăiți o viață mai activă: mai multe plimbări, mișcare. Mâncați o dietă echilibrată, evitând mâncarea rapidă și dulciurile.
Pierderea în greutate este un proces complex care necesită timp, răbdare și perseverență. Desigur, nu este nevoie să ne distrugem. Dacă mâncăm ceva mai caloric, nu ar trebui să ne simțim vinovați. Trebuie doar să fim atenți să nu ne obișnuim. Învățarea obiceiurilor sănătoase este cel mai important lucru pentru a avea întotdeauna o siluetă bună și pentru a avea o stare bună de sănătate.
- Stomac plat cu rețeta lui David Zinchenko
- Băutură nocturnă pentru topirea pierderii în greutate a burtelor
- Laptele cu ceai - o băutură pentru pierderea în greutate și curățarea corpului; Știri
- O băutură pentru pierderea rapidă în greutate - topiți-vă pentru totdeauna într-un mod amețitor
- Pierderea în greutate cu o băutură sănătoasă din pere, chia și ovăz