dăunătoare
 Potrivit unui nou studiu, riscurile sunt legate de conținutul lor de cofeină.

Cercetătorii de la Oficiul Regional al OMS pentru Europa (OMS) au avertizat într-un articol publicat recent în revista Frontiers in Public Health că consumul crescut de energie ar putea fi o problemă de sănătate publică.

Studiul, care a constat într-o revizuire a articolelor științifice cu privire la efectele consumului excesiv al acestor produse, a relevat existența riscurilor pentru sănătate asociate consumului de băuturi energizante, care provine în principal din conținut de cofeină.

Cercetătorii consideră că nu este clar dacă toate problemele de sănătate asociate diferitelor studii sunt cauzate de băuturile energizante, deoarece aceste produse nu au avut întotdeauna o utilizare proprie și independentă fără aportul altor substanțe nocive. Cu toate acestea, ei explică faptul că o supradoză de cofeină poate provoca palpitații, hipertensiune arterială, greață, vărsături, acidoză metabolică, convulsii și, în cazuri rare, deces. La adulți, există, de asemenea, un risc crescut de a provoca hipertensiune și diabet de tip 2, având un conținut ridicat de cofeină reduce sensibilitatea la insulină. În plus, femeile însărcinate pot prezenta un risc crescut de avort spontan sau probleme de creștere fetală.

Băuturi energizante și tineri.

Consumul acestor băuturi are, de asemenea, efecte negative asupra adolescenților și copiilor, așa cum este indicat în acest studiu. Cele mai recente studii legate de utilizarea Cofeina din tineri contribuie la efectele secundare asupra sistemului lor neurologic și cardiovascular și, contrar credinței populare, incetineste abilitățile lor cognitive.

Acest studiu face o referință specială la practica amestecării băuturilor energizante cu alcoolul, un obicei care a crescut în ultimii ani, în special în rândul tinerilor care sunt mai puțin conștienți de efectele alcoolului și băuturilor energizante asupra organismului. Sunt din ce în ce mai multe cazuri de tineri care s-au dus să se distreze cu prietenii seara, amestecând alcool și băuturi energizante și ulterior primind infarct.

Acest raport critică, de asemenea, legătura din publicitatea acestor băuturi cu o „performanță” mai mare, durabilitate, stimulând pierderea în greutate. Toate acestea sunt calități care nu au fost testate. În plus, asocierea unor mărci ale acestor băuturi cu sportivi de elită crește consumul în rândul tinerilor sportivi. in orice caz, Prea multă cofeină combinată cu activitate fizică intensă poate fi periculoasă!

Deși cofeina este considerată un ingredient major în băuturile energizante, sunt prezente și alte substanțe: guarana, taurină, glucuronolactonă și diverse vitamine. În acest sens, autorii recunosc că nu există suficiente studii cu privire la efectele pe termen lung ale acestor substanțe.