Peste un miliard de oameni consumă aspartam prin alimente și băuturi din întreaga lume, crezând că este un ingredient sigur. Ceea ce probabil nu știu este că aspartamul este în prezent responsabil pentru peste 75% din toate reclamațiile primite cu privire la efectele secundare nedorite de la Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente în ultimii 4 ani. Din motive de sănătate, este interzis în țările din întreaga lume, mai ales atunci când există un sistem național de îngrijire a sănătății funcțional. Aspartamul este cel mai cunoscut sub numele comerciale NutraSweet, Equal, Sweet One și Spoonful.

este

Aspartamul este o combinație chimică sintetică care constă în aproximativ 50% fenilalanină, acid aspartic 40% și 10% metanol. Aspartamul se găsește în mii de alimente, băuturi, bomboane, gumă de mestecat, vitamine, suplimente alimentare și chiar medicamente. Fiecare dintre cele trei ingrediente din Aspartam își ascunde pericolele și a fost documentat pentru a crea o listă lungă de efecte secundare și boli periculoase. Aveți grijă, de asemenea, la ingredientul acesulfam de potasiu, care este doar un alt nume pentru aspartam.

Fenilalanină: Chiar și o singură utilizare a aspartamului crește nivelul de fenilalanină din sânge. Conținutul ridicat de fenilalanină din sânge poate fi concentrat în părți ale creierului și este deosebit de periculos pentru sugari și fături. Deoarece este metabolizat mult mai eficient de rozătoare decât de oameni, studiile și studiile la șobolani nu sunt suficiente pentru a denunța pericolele aspartamului în consumul uman. Nivelurile excesive de fenilalanină din creier duc la scăderea serotoninei, ceea ce duce la tulburări emoționale precum depresia.

Acid aspartic: Acidul aspartic este considerat o toxină care stimulează anumiți neuroni din organism până când mor. La fel ca nitrații și glutamatul monosodic (MSG), acidul aspartic poate duce la un dezechilibru al aminoacizilor din organism și poate duce la întreruperea metabolismului normal al neurotransmițătorilor din creier.

Metanolul este transformat în formaldehidă: Cel mai mare pericol al aspartamului este că, atunci când este ingerat, metanolul (alcoolul metilic) este distribuit pe tot corpul, inclusiv creierul, mușchii, grăsimile și țesutul nervos și apoi metabolizat pentru a forma formaldehidă, care intră în celule și se leagă de proteine ​​și material genetic (ADN). Metanolul este o toxină periculoasă și un cancerigen cunoscut care provoacă leziuni retinei ochiului, interacționează cu procesele ADN și poate provoca malformații congenitale.

Limita recomandată de consum de metanol este de 7,8 miligrame pe zi, dar un flacon de un litru de băutură îndulcită cu spartam conține 50 mg metanol. Utilizatorii obișnuiți de produse care conțin aspartam consumă aproximativ 250 mg de metanol pe zi, ceea ce este de 30 de ori peste limită.

Suspectiv similar cu simptomele fibromialgiei și ale sclerozei multiple, cele ale aspartamului includ amețeli, cefalee, modificări de comportament, halucinații, depresie, greață, furnicături, spasme musculare, creștere în greutate, erupție cutanată, oboseală, iritabilitate, insomnie, probleme de vedere, pierderea auzului, palpitații, dificultăți de respirație atacuri de anxietate, vorbire slabă, pierdere de gust, tinitus, amețeli, pierderi de memorie și dureri articulare. De asemenea, multe boli pot fi exacerbate prin ingestia de aspartam, inclusiv sindromul oboselii cronice, tumorile cerebrale, epilepsia, Parkinson, Alzheimer, retard mental și, în special, diabetul.

Defecte congenitale: Potrivit doctorului Luis Elsas, profesor pediatric de genetică la Universitatea Emory, fenilalanina se poate concentra în placentă, provocând întârziere mintală la făt. De asemenea, formaldehida din fluxul sanguin al unei femei gravide poate determina sistemul imunitar să lupte împotriva țesutului embrionar ca un corp străin și să-l distrugă, ducând la avort spontan. Acest lucru se poate întâmpla înainte ca o femeie să știe chiar că este însărcinată.

Aspartam - de vină pentru obezitate

Fiecare produs etichetat Diet, Light sau Zero, adică dietetic, conține cel mai probabil cel puțin unul dintre principalii îndulcitori sintetici. Aspartamul este utilizat mai mult decât cei trei agenți cancerigeni: sucraloză, sorbitol și zaharină. Aproape toate băuturile răcoritoare, guma de mestecat și bomboanele (ciocolată - încă) conțin aspartam. Unele mărci de gumă de mestecat conțin doar zaharuri sintetice care creează acid. La rândul său, organismul determină celulele adipoase să stocheze acest acid suplimentar și de aceea mulți oameni care iau în mod constant aspartam se îngrașă.

Cele mai bune alternative la zahăr: Xilitolul și Stevia sunt naturale și nu provoacă efecte secundare sau leziuni ale nervilor, dar pierderea în greutate adevărată și eficientă începe cu legume organice și cardio. Pentru a fi în siguranță, evitați toate „alimentele dietetice” și mâncați zahăr cu moderare.