bebelușul
Reglați-vă mintea și asigurați-vă că totul funcționează mergi pe calea cea mai bună și întâmpină-ți copilul zâmbind

ETAPE DE NAȘTERE

1 etapă - începe de la începutul contracțiilor regulate și se termină cu dilatarea completă a colului uterin.

Etapa 2 - de la extinderea completă până la nașterea copilului.

Etapa 3 - nașterea placentei.

Trebuie să știți…

Explozia spontană a vezicii urinare, cunoscută și sub numele de „scurgere de apă”, este primul semn sigur al unei nașteri iminente. Apare atunci când sacul lichidului amniotic care învelește bebelușul izbucnește și începe să curgă prin vagin.

Perioada de pregătire pentru naștere, în care corpul tău se adaptează treptat la ceea ce urmează, poate dura până la 2 săptămâni. Aveți grijă la acele senzații care vă vor spune că evenimentul interesant se apropie:

  • Greutatea și presiunea sunt scăzute datorită coborârii bebelușului.
  • Dureri lombare.
  • Întărirea abdomenului cauzată de contracții care apar din când în când timp de zile.
  • Dorința de a urina frecvent.
  • Apariția scurgerii mucoase vaginale roz-sângeroase.

Ce se întâmplă în etapa preliminară? Treptat gâtul se scurtează, se netezește și expansiunea devine de 1-2 cm. Hormonii asociați cu nașterea viitoare își schimbă raportul - progesteronul scade, iar estrogenul, oxitocina și prolactina cresc. Țesuturile vaginale devin mai elastice. Corpul tău se pregătește deja pentru sosirea bebelușului!

Care sunt semnele unei nașteri iminente?

1. Contracții pregătitoare Braxton-Hicks. Chiar și cu săptămâni înainte de a naște, este posibil să aveți dureri la nivelul spatelui și abdomenului. Uneori, aceste spasme sunt însoțite de strângerea periodică a uterului - așa-numitele contracții pregătitoare. Ele nu duc la activitate tribală. Sunt numite contracții false sau Braxton-Hicks, sunt comune și complet normale. De obicei sunt nedureroase și neregulate, pot apărea la fiecare 7-10 minute (uneori 4-5) și durează 2-3 ore, apoi se potolesc.

2. Tremurături involuntare. Chiar dacă nu ți-e frig, s-ar putea să tremuri la începutul nașterii. Același lucru este posibil să vi se întâmple în timpul și după naștere și poate fi înfricoșător dacă nu știți de ce corpul dumneavoastră reacționează în acest fel. Aceasta este o reacție specifică la stresul pe care corpul tău îl eliberează și, de obicei, nu durează mai mult de câteva minute. Cum să depășești această condiție? Vă puteți liniști făcând ceva relaxant, cum ar fi să faceți un duș cald, să cereți un masaj ușor, să respirați adânc sau să vă plimbați.

Dacă vă țineți respirația și numărați până la 5 la rând de mai multe ori, acest lucru poate opri și tremurul. Un alt mic truc este să încerci să numeri înainte și înapoi de la 20.

3. Aruncarea unui dop de mucus (dop cervical). Prin deschiderea canalului cervical, dopul gros de mucus care l-a sigilat în timpul sarcinii (pentru a proteja bebelușul de infecții) se poate scurge. Are aspect apos sau lipicios și, uneori, are nuanțe maronii, roz sau roșii. De obicei, în decurs de 2 zile după ce dopul cade sau se scurge, începe munca. Uneori dopul mucos cade imediat după naștere. După căderea dopului, nu este recomandat să faceți o baie, este permis doar un duș. Raportul sexual nu este de dorit din cauza riscului de infecție.

4. Respirație mai ușoară, dar urinare mai frecventă . Pe măsură ce bebelușul începe să coboare mai jos în pelvis, veți observa că respirați puțin mai ușor decât înainte. Acest lucru se datorează faptului că fătul își oprește presiunea asupra diafragmei. Pe de altă parte, veți simți presiune asupra vezicii urinare, care este asociată cu mai multe vizite la toaletă.

Prima etapă a nașterii

Ce simți?

Contracțiile uterine devin mai frecvente, regulate, prelungite, puternice și dureroase (la fiecare 10 până la 3 minute și durează aproximativ 50-60 de secunde).

  • Pot apărea scurgeri spontane de lichid amniotic.
  • Tensiunea și durerile lombare cresc.
  • Există o presiune puternică în zona pelviană datorită coborârii capului bebelușului.

Ce se întâmplă?

  • Colul uterin este netezit treptat și extins la 10 cm.
  • Corpul dumneavoastră produce cantități mari de hormoni hipofizari (endorfine și oxitocină).

CÂND TREBUIE SĂ MERGIȚI IMEDIAT LA SPITAL?

  • în caz de sângerare;
  • dacă apa dvs. s-a epuizat și lichidul este verde, maro sau galben sau de o culoare diferită de limpede și roz;
  • bebelușul nu se mișcă;
  • simți că ceva nu este în regulă;
  • nu opriți vărsăturile;
  • ai dureri insuportabile.

Ce este bine de făcut?

  • Faceți un duș cald.
  • Faceți o plimbare, astfel încât cu ajutorul gravitației bebelușul să poată coborî mai repede.
  • Admiterea pentru naștere este necesară atunci când contracțiile sunt deja de 5 minute sau lichidul amniotic începe să se scurgă.
  • Această perioadă este potrivită pentru analgezie prin anestezie epidurală sau spinală, precum și prin antispastice.

Echipa medicală va începe să monitorizeze tonurile inimii bebelușului și activitatea contracțiilor uterine cu un dispozitiv special. Este foarte important să ascultați sfaturile moașei pentru o respirație adecvată. Această perioadă durează de la 4 la 8 ore în funcție de ordinea nașterii.

Acesta este cel mai dureros și mai dificil moment în care corpul atinge pragul capacităților sale în termeni fizici, emoționali și mentali și este important ca femeia să se mobilizeze cât mai mult posibil.

A doua etapă a nașterii

Ce simți?

Îndemn irezistibil de a împinge din cauza pătrunderii capului bebelușului în podeaua pelviană și a stoarcerii rectului.

  • Senzație de mers pe jos în mare nevoie.

Ce ai de facut?

  • Urmați instrucțiunile echipei medicale care monitorizează contracțiile.
  • În timpul unei contracții trebuie să vă strângeți de 3 ori, ceea ce duce la creșterea presiunii intrauterine și ajută la împingerea bebelușului.
  • Respectați tehnicile adecvate de întindere (efectuate cu abdomenul) și tehnicile adecvate de respirație între 2 contracții.

Ce se întâmplă?

  • Țesuturile vaginale se întind și fac loc bebelușului (o epiziotomie este efectuată la discreția medicului) pentru a evita rupturile necorespunzătoare ale țesuturilor moi.
  • Corpul tău secretă o cantitate mare de oxitocină.
  • Capul este prezentat mai întâi prin canalul de naștere, iar umerii și restul corpului bebelușului se nasc cu următoarea apăsare.
  • Un număr identic este plasat pe mâinile mamei și ale nou-născutului.
  • Cordonul ombilical este tăiat și dacă starea mamei și a bebelușului permite, se face un contact mamă-bebeluș sau așa-numitul contact piele-piele.
  • Există un efort mic pentru a naște placenta.

A treia etapă a nașterii

Ce simți?

• Contracția uterului.

Ce se face de către echipa medicală?

  • La incizia/nașterea capului, echipa obstetrică administrează un medicament intravenos care afectează detașarea placentei de pereții uterului.
  • Urmează resuscitarea și prima îngrijire pentru nou-născut.
  • Se determină dacă există o lipsă a părților placentare și a membranelor.

Nașterea se încheie cu o vedere a canalului moale de naștere pentru eventuale rupturi, care sunt reparate și dezinfectate cu iod.

Respirația pentru a ajuta la naștere

Respirația adecvată în timpul nașterii vă va ajuta să faceți față durerii, tensiunii și fricii, deoarece crește nivelul hormonului endorfină. Și cel mai important - amintiți-vă că respirația va livra oxigenul necesar uterului și bebelușului, important în special în timpul contracțiilor.

Cum să respirați corect?

  • Expirația ar trebui să fie de aproximativ trei ori mai lungă și mai profundă decât inhalarea - pentru a „goli” plămânii;
  • Încearcă să inspiri prin nas și să expiri prin gură;
  • În a doua fază a contracțiilor - faza expulzării, ar trebui să împingeți cât de mult puteți, iar între contracții să respirați normal.

Revista Copilului Meu

Dacă vă place site-ul nostru, doriți ca pagina noastră de Facebook să primiți întotdeauna informații și articole noi și actualizate.