Biomedis ofera scadere in greutate prin FITNESS PASIVA

pierderea


NU POȚI EȘUA!

PROGRAM DE REDUCERE PERMANENTĂ A GREUTĂȚII CORPULUI ȘI FORMAREA FIGURII DORITE

Viața noastră de zi cu zi este supraîncărcată cu nenumărate sarcini, suntem constrânși de stres, mâncăm orice ne vine în minutele gratuite furate, nu avem timp liber pentru sport, devenim progresiv imobili și, ca urmare, „întinerim” toate bolile cunoscute ! Nimic nou, corect?

Iată un program nou, diferit, combinat, pentru reducerea permanentă a greutății.

O combinație de fitness pasiv și alimentație sănătoasă!

Într-o zi, 365 de grupuri musculare din corp sunt activate timp de 12 ore!

DISPOZITIV BIOMEDIS MINI "CORP 13"

Metode de utilizare a dispozitivului „Corp 13”

În etapa inițială (prima săptămână de utilizare) dispozitivul este pornit dimineața, în timpul zilei. Într-o zi de antrenament activ, abțineți-vă de la utilizarea dispozitivului.

După această perioadă, utilizați dispozitivul zilnic timp de 6 zile (de luni până sâmbătă), odihniți-vă duminica. Fiecare exercițiu va întări doar activitatea programului dispozitivului, există o creștere bruscă a rezistenței și flexibilității.

Nutriția trebuie să fie completă, echilibrată. Pentru a controla performanța, se recomandă efectuarea unui test inițial de rezistență (de exemplu, numărul maxim de genuflexiuni, tracțiuni, ascensoare cu mâna întinsă pe o sticlă de apă de litru) într-un format convenabil pentru dvs.

După o lună, rulați din nou testul. Se recomandă măsurarea greutății atât la început, cât și zilnic.

Testul de urcare a scărilor este foarte indicativ. Îmbunătățește tonusul muscular prin atingere și vizual, reduce talia și simte tensiunea musculară.

CONTRAINDICAȚII: Primul trimestru de sarcină.

Cine are nevoie de dispozitivul Biomedis MINI - BODY 13?

• Toată lumea - pentru a menține tonusul mușchilor, pentru oricine dorește să arate bine și să se simtă bine

• Întinerire - pentru femei ca alternativă la chirurgia plastică (creșterea tonusului pielii feței și a gâtului, netezirea ridurilor, întărirea mușchilor pieptului și a altor părți ale corpului)

• Pentru bărbați - întărirea potenței (îmbunătățirea alimentării cu sânge a organelor celui mic

• Sportivii pentru a pompa mușchii, pentru a crește forța și volumul muscular

• Pentru tratamentul și prevenirea sforăitului

• Reducerea transpirației

• Pentru toți cei care doresc cu adevărat să slăbească (aproximativ 50% din populație), stratul de grăsime subcutanat este redus

• Pentru persoanele în vârstă cu mobilitate limitată

• Pentru pacienții cu pat (de exemplu, după un accident vascular cerebral)

• În cazul restricțiilor temporare de mobilitate - în cazul fracturilor, rănirilor, arsurilor etc.

• Pentru tratamente ale coloanei vertebrale (osteocondroză), pentru a întări mușchii din jurul coloanei vertebrale

• Pentru toți cei care doresc să rămână în stare de muncă, durabili, activi, sănătoși, strânși, frumoși și atrăgători!

DIETA PE SISTEMUL DR. GAYDURKOV

PASUL I

PROGRAM DE DESCĂRCARE 10 ZILE

Masa anterioară este oprită și sunt acceptate următoarele:

  1. Fructe proaspete: rodie, grapefruit, lămâie - aproximativ 200ml pe zi.
  2. Legume proaspete: morcovi + sfeclă, pătrunjel, spanac etc. - aproximativ 200 ml pe zi.
  3. Fructe: Kiwi, grapefruit, pere, ananas etc. opțional (fără banane). Numai dacă este necesar 10-15 fructe uscate - curmale etc. Fructele includ roșii (cireșe), castraveți, garniți cu lămâie, mărar, pătrunjel, ceapă, usturoi dacă se dorește, rădăcină de ghimbir.
  4. Legume: morcovi, țelină, sfeclă roșie, păstârnac, gulaș, măr mărunțit, pătrunjel.

Cantitatea totală pentru zi până la 1,5-2 kg. Fără sucuri.

Sunt luați liber, fără a bea cu forța

  1. Ceai de plante la alegere - cob, plantain, coada calului, salcie cu flori mici etc. Fara miere! Sunt beati neindulciti!
  2. Apă minerală opțională (fără robinet).
  3. Dacă sunteți un fan al cafelei, este permisă 1 cană de espresso, neindulcită sau ușor îndulcită cu fructoză sau o linguriță de smântână.

Lichidele se iau separat de fructe, respectând un interval de jumătate de oră!

  1. Aloe - extract uscat, neprelucrat. Se beau zilnic 1-2 boabe (de mărimea unui bob de mazăre) pe stomacul gol.
  2. Polen de albine - de 2 ori 1-2 lingurițe. zilnic.
  3. Spirulina - 1 linguriță. zilnic.
  4. Bătrân - 20 de fructe de padure pe zi consumate pe stomacul gol.

DE OBSERVAT

În primele zile veți simți disconfort - există o „criză acidă”. Motivul pentru aceasta este retragerea materialului toxic din celule, care intră în fluxul sanguin și „înotăm” în propriile noastre deșeuri. Se manifestă dureri de cap, oboseală, somnolență, tensiune arterială scăzută, uneori greață ușoară. Dispare în 3 zile.

  1. Tensiunea arterială - dacă este scăzută, putem folosi ceai verde de masă, precum și mai multe lichide.
  2. Stare generală.
  3. Defecare - de 2 ori pe zi. Dacă nu, meniul ar trebui să includă kiwi și pere și să crească doza de aloe la 2-3 boabe pe zi.
  4. Pulsul.
  5. Simptomele durerii - se agravează! Vei simți toate slăbiciunile tale. Toate durerile vechi se vor agrava din nou, deoarece locurile bolnave sunt tratate.
  6. Kilograme
  7. Limba: impozitare
  8. Urină: întunecarea

Vibrogimnastica, cross country, sărituri, dans

Soare, baie, duș, masaj, saună (după consultarea medicului dumneavoastră) și multe altele.

PASUL II

SURSA DE ALIMENTARE 6 ZILE

  1. Fructe proaspete - grapefruit 200ml.
  2. Legume proaspete - morcovi + alte legume la alegere 200 ml.
  3. Fructe - tot felul, opțional, fără restricții.

  1. O porție mică de legume crude de sezon - opțional. Se pot condimenta cu lămâie, condimente verzi, puțină ceapă dacă se dorește - 100-150 g. FĂRĂ SARE ȘI GRAS!
  2. Nuci crude: semințe de cânepă decorticate, semințe de susan crude necojite se macină înainte de consum, migdale, caju etc. FARA ALUNE! 200-300g.

  1. Ceai sau fructe
  2. O bucată mică de dovleac prăjit sau fiert cu scorțișoară sau măr copt cu scorțișoară - 50-100g.

1. Produse precum prânzul.

Legume preparate la abur, la alegere. 100-150g FARA SARE SI GRASIME!

CANTITATEA PRODUSELOR DE MAI SUS este în creștere graduală.

1. Ceai sau sucuri

La prânz sau cină, se formează un al doilea fel de mâncare de legume tratate termic la alegere (fierte, fierte, coapte). Este de dorit să includeți sfeclă roșie (prăjită sau fiartă).

Alimentele cu carbohidrați sunt formate din quinoa, porumb (proaspete sau congelate, conservate).

Cantitatea de nuci crude în total poate fi mărită la 200 g pe zi.

Din această perioadă se pot folosi lintea și nautul fiert.

Ca și zilele precedente.

O altă leguminoasă poate fi inclusă: FASOLE MATE, BIO SOYA, Mazăre (până la 100 g. Masă fiartă și drenată per aport).

Pot fi incluse și alte alimente cu carbohidrați: orez brun nepolizat de până la 100 g, clătit după gătit Dorința: ovăz - fulgi de ovăz, ovăz decorticat, fără îndulcire, terci slab, 1 linguriță, pâine crudă.

REȚETĂ DE PÂINE CRUDĂ:

Mai întâi grâul germinează - într-o noapte grâul se înmoaie în apă, în următoarea se plânge și se scurge; stați într-un vas de porțelan, umed, dar nu acoperit cu apă, la temperatura camerei, acoperit cu o farfurie. Se clătește de 1-2 ori pe zi și se scurge din nou. Se păstrează timp de aproximativ 18 ore în funcție de temperatura ambiantă până când pe vârfurile boabelor apare un germen alb deschis. În această etapă este gata pentru consum. Nu trebuie să germineze mai mult de 1-2 mm!

Grâul încolțit este măcinat cu o râșniță de cafea (sau alt dispozitiv adecvat) pentru a obține un piure și se adaugă nuci măcinate. Se formează o pâine crudă originală, care se consumă imediat după preparare. Poate fi condimentat cu sare colorată, rulat în semințe de susan sau usturoi. Dacă se dorește, poate fi uscat la cuptor la 50oC, dar nu copt!

Această pâine este una dintre cele mai puternice și puternice alimente crude, bogată în sisteme enzimatice activate, proteine ​​complete, carbohidrați, grăsimi, vitamine și minerale.!

Din această perioadă, puțină sare de potasiu 66% potasiu poate fi inclusă foarte atent.

Pentru ungere: nuci măcinate - 1-2 lingurițe. la receptie. Este de dorit să se evite utilizarea uleiului de floarea soarelui, a uleiului de măsline și a altora. Dacă este încă folosit pentru a adăuga 1-2 lingurițe. ulei de măsline presat la rece. Trebuie adăugat după tratamentul termic.

NEUTILIZAT: carne, pește, ouă, lactate, paste, cofetărie, grăsimi animale, margarină și pâine.

Pentru îndulcire se pot folosi: dulceață de curmale, fructoză sau miere de fructoză, sirop de arțar, îndulcitor vegetal - Stevia.

Condimente: schinduf, semințe de fenicul, orz, coriandru, ghimbir, șofran, turmeric etc.

STILUL MÂNCĂRII ECHILIBRATE

ATENŢIE! Aceasta este cea mai importantă parte pe care trebuie să o ajustați!

Dacă nu vă ajustați dieta, nu sunteți consecvenți în respectarea principiilor unei alimentații sănătoase și, odată ce ați atins greutatea și cifra dorite, este posibil să vă recâștigați greutatea datorită memoriei celulare - efectul YO-YO! Este nevoie de timp pentru ca organismul să accepte noua ta figură și greutate ca fiind permanente.

PRIMELE REZULTATE SUNT VĂZUTE ȘI SUMINATE ÎN 2-3 SĂPTĂMÂNI!

URMAȚI NUTRIȚIA NATURALĂ PENTRU OM ȘI PRINCIPIILE NUTRIȚIEI CONȘTIENTE!

Materialele pentru hrănire au fost folosite cu amabilă asistență a doctorului Gaydurkov.

De asemenea, vă recomandăm această dietă atunci când curățați corpul .

Abonați-vă la newsletter-ul nostru la www.biomedis.info, pentru a obține primul, toate articolele noi legate de restabilirea sănătății fără droguri.

Vom fi bucuroși să vă răspundem la toate întrebările legate de restabilirea stării de sănătate. La întrebările dumneavoastră se răspunde specialiștii bulgari și ruși în terapia biorezonanței, nutriție medicală și sănătoasă, terapii manuale și energetice și medicină generală. Puneți-vă întrebările pe www.forum.biomedis.info

Autorii textului nu își asumă responsabilitatea pentru obținerea unor rezultate mai mici decât cele așteptate. Fiecare organism răspunde individual la terapie. Fii persistent, mănâncă sănătos, fă mișcare, bea suficientă apă și vei avea rezultate vizibile.