Suplimente nutritive blocante naturale de estrogen.

Utilizarea și blocarea estrogenilor la sportivi

Probabil că ați deschis acest articol pentru că doriți accelerează creșterea musculară sau arderea grăsimilor. Probabil ați auzit și de blocanții estrogeni și de proprietățile lor miraculoase. Mai jos vom spune întregul adevăr. După ce citiți acest articol, veți afla totul despre utilizările, beneficiile și efectele secundare ale blocanților estrogeni (inhibitori de aromatază).

naturali

Blocanții de estrogen sunt folosiți de sportivi datorită proliferării și utilizării steroizilor. Se știe că nivelurile ridicate de testosteron contribuie la creșterea musculară și la scăderea în greutate (arderea grăsimilor). Aportul de testosteron este o practică obișnuită în rândul sportivilor de a crește forța și rezistența, de a crește libidoul și de a stimula creșterea musculară. Cu toate acestea, mulți oameni nu acordă atenție nivelului lor de estrogen. Stimulanții testosteronului cresc atât hormonii testosteron cât și estrogenul din organism, de aceea este necesar să luați suplimente care blochează producția de estrogeni „blocanți estrogeni”, pentru a obține beneficiile creșterii testosteronului.

Pe măsură ce bărbații îmbătrânesc, nivelul de testosteron scade. Testosteronul, care scade prea mult sau prea repede, poate duce la hipogonadism. Această tulburare, caracterizată prin incapacitatea organismului de a produce acest hormon important, poate provoca multe simptome, inclusiv:

  • -pierderea libidoului
  • -scăderea producției de spermă
  • -disfuncție erectilă
  • -oboseală.

În același timp, creșterea artificială a testosteronului duce la creșterea nivelului de estrogen. Și acest lucru amenință cu creșterea țesutului adipos, ducând la disfuncție erectilă și efecte secundare, cum ar fi ginecomastia. Se crede că reducerea estrogenului singur poate îmbunătăți fizicul corpului și îl poate ajuta să arate mai masculin. Dar, este așa? Spunem imediat că blocanții estrogeni funcționează bine. Ele ajută la optimizarea nivelului hormonal. Dar trebuie utilizate cu precauție și informații extreme!


Ce este estrogenul?

Estrogenul este un hormon, care este folosit de corp pentru a asigura interacțiunea dintre celule. Puteți face următoarea analogie: hormonul este „poștă de ieșire” care conține instrucțiuni despre cum ar trebui să se comporte celulele. Când ajunge în celule („cutii poștale” - receptori hormonali), aceștia încep să urmeze instrucțiunile. [1] Estrogenul este produs în principal de ovarele feminine (glandele suprarenale și celulele grase sintetizează, de asemenea, o cantitate mică din acest hormon). Este implicat în diferite procese fiziologice, în special:

Estrogenul, considerat în principal un hormon feminin, asigură, de asemenea, buna funcționare a corpului masculin. Există trei tipuri de estrogen:

  • -estriol
  • -estrona
  • -estradiol.

Estradiol este principalul tip de estrogen activ la om. La femei, estrogenul este produs în principal în ovare. De asemenea, este produs de celulele adipoase și glandele suprarenale. La începutul pubertății, estrogenul joacă un rol în dezvoltarea așa-numitelor „caracteristici sexuale secundare”, cum ar fi sânii, părul pubian și părul axilar.

Aceasta hormon steroid ajută la reglarea ciclului menstrual și controlează creșterea mucoasei uterine în prima parte a ciclului. Dacă oul unei femei nu este fertilizat, nivelul de estrogen scade brusc și începe menstruația. Dacă oul este fertilizat, estrogenul se combină cu progesteronul, un alt hormon, pentru a opri ovulația în timpul sarcinii. Estrogenii controlează alăptarea și alte modificări ale sânilor, inclusiv în perioada adolescenței și a sarcinii.

Estrogenul joacă, de asemenea, un rol în coagularea sângelui, menținând rezistența și grosimea peretelui vaginal, a peretelui uretral, a lubrifierii vaginale și a multor alte funcții ale corpului. Afectează pielea, părul, membranele mucoase și mușchii pelvieni.

Modificări ale nivelului de estrogen


Există multe perioade în viața unei femei în care nivelurile de estrogen se pot schimba. De exemplu, nivelul de estrogen crește în mod natural în timpul pubertății și sarcinii și scade în timpul menopauzei. Această scădere a producției de estrogen poate provoca simptome precum bufeuri, uscăciune vaginală și pierderea libidoului. Nivelurile de estrogen scad, de asemenea, după naștere.

Estrogenul joacă un rol vital în sănătatea articulațiilor și a creierului. De asemenea, permite producerea spermei la bărbați în cantități mai mari. Creșterea estrogenului și scăderea testosteronului creează probleme. Prea mult estrogen în corpul masculin poate duce la:

  • -ginecomastie sau dezvoltarea țesutului mamar feminin
  • -probleme cardiovasculare
  • -risc crescut de accident vascular cerebral
  • -creștere în greutate
  • -probleme de prostată

Ce sunt blocantele de estrogen - tipuri?

Blocante de estrogen sintetic sunt un grup de medicamente care reduc producția și efectele acestui hormon în organism. Anti-estrogenii sunt medicamente, care blochează acțiunea estrogenului și producția acestuia.


PRINCIPIU DE FUNCȚIONARE


Blocante de estrogen sintetic sunt medicamente care concurează cu estrogenul. Ele nu suprimă secreția de estrogen, ci își iau locul în receptorii de pe suprafața celulei și le blochează efectele de stimulare asupra celulelor canceroase. Acestea pot fi oferite femeilor aflate în premenopauză sau femeilor aflate în menopauză. Cel mai cunoscut antiestrogen este tamoxifenul.

Există două tipuri de antiestrogeni sintetici:

Modulatori selectivi ai receptorilor de estrogen (SERM) concurează cu estrogenii luându-și locul în receptorii hormonali, împiedicându-i să își exercite efectul asupra celulelor canceroase. SERM-urile utilizate pentru cancerul de sân sunt tamoxifen și toremifen. Aceste medicamente sunt sub formă de tablete.

SERD (degradare selectivă a receptorilor de estrogen) acționează asupra receptorilor hormonali ai celulelor, deteriorându-i și prevenind astfel efectele estrogenului asupra celulelor canceroase.


Acestea includ în special:

  • arimidex (anastrozol);
  • aromat (exemestan);
  • citadren (aminoglutetimidă);
  • femara (letrozol);
  • nolvadex (tamoxifen);
  • clomid (clomifen).

Efecte secundare

Există dovezi puternice că utilizarea prelungită poate provoca diverse reacții adverse. De exemplu, studiile arată că aceste medicamente pot crește riscul de demineralizare a oaselor și fracturilor, dureri articulare, colesterol ridicat și trigliceride, boli de inimă și accident vascular cerebral și tromboză venoasă profundă. De asemenea, se știe că blocanții estrogeni cresc incidenta bufeurilor, constipație, amețeli, mâncărime, greață și depresie.

Blocante de estrogeni naturali - Antiestrogeni

Termenul „blocante de estrogen” include și suplimente naturale care conțin diverse ingrediente care au un efect pozitiv asupra hormonilor. Acestea includ resveratrol, extract din semințe de struguri, curcumină, mac, rădăcină de urzică și în special indol 3 carbinol (3,3'-diindolilmetan) și altele. Blocanții naturali de estrogen reglează nivelul hormonilor din organism și ajută la îmbunătățirea raportului dintre hormoni.

Blocantele farmaceutice de estrogen sunt o altă poveste. Majoritatea acestor medicamente sunt concepute pentru a trata cancerul de sân la femei, deoarece estrogenul poate iniția creșterea tumorii. Studiile arată că blocanții estrogeni funcționează foarte bine, în unele cazuri pot reduce nivelul hormonilor cu 90% sau mai mult. Dar, desigur, au și efecte secundare care nu sunt deloc sigure. De aceea, vă recomandăm să nu le utilizați, cu excepția cazurilor prescrise de un medic și după un test de estrogen. Mizați-vă pe blocanții naturali de estrogen, cum ar fi Indol-3-Carbinol.

Trebuie să luăm blocante naturale de estrogen pentru a-i regla nivelul și a menține un echilibru hormonal optim. Aceste ingrediente funcționează foarte bine pentru asta.

1. Cel mai utilizat blocant de estrogen (anti-estrogen) de către sportivi este Diindolil metan (Indol-3-Carbinol)

2. Rădăcină de urzică sălbatică


3. Crizină

Acest flavonoid este în culorile pasiunii și ale mierii. Susținătorii susțin că blochează estrogenul și crește testosteronul.


4. Maca

Maca este o plantă cruciferă originară din Peru. Are multe beneficii, inclusiv creșterea fertilității și blocarea estrogenului la bărbați.


5. Extract din seminte de struguri

S-a demonstrat că acest extract acționează ca un inhibitor al aromatazei sau blocant al estrogenilor la femeile aflate în postmenopauză, cu risc crescut de cancer mamar. Bărbații pot avea beneficii similare luându-l ca supliment.


De ce sportivii iau blocante de estrogen?

Motivele pentru care mulți sportivi iau blocante de estrogen sunt simple: folosiți-le steroizi anabolizanți sau stimulatori de testosteron în urma cărora au Efecte secundare, ca niveluri ridicate de estrogen. Nevoia de a lua blocante de estrogen atunci când se utilizează steroizi provine din faptul că testosteronul sintetic și alte medicamente anabolice cresc semnificativ nivelul de estrogen. Astfel, blocanții estrogeni sunt incluși în cursul aportului de steroizi pentru a preveni efectele secundare ale nivelurilor crescute de estrogen. Aceasta poate fi retenția de apă, creșterea grăsimii, ginecomastia, balonarea și multe altele. Scăderea artificială sau creșterea nivelului hormonal perturbă procesele fiziologice într-un grad sau altul și ar trebui să fie întotdeauna monitorizată de către un medic. Utilizarea neautorizată și necontrolată a medicamentelor sintetice hormonale, fără a efectua cercetările necesare, prezintă întotdeauna riscuri ridicate pentru sănătate și nu este recomandată.!