proteine

  • Vizualizări totale 7 990
  • Vizualizări pentru luna 182
  • Vizualizări pentru săptămâna 43
  • Evaluare 3 din 5
  • Gătit 9

Ingrediente necesare

  • ovaz - 500 g
  • arahide - 500 g
  • banane - 2 buc.
  • Afine roșii - 100 g uscate
  • Miere - 80 g

* măsuri și cantități

Produsele pe care le-am selectat pentru dvs.

  • Husă clasică pentru cuptor cu microunde - 29 cm BGN 8.49.
  • Frumos platou de bambus pentru servire 25 cm BGN 24,00 -15% BGN 20,40 -15%
  • Placă de bambus HORECANO pentru servire - 13 cm BGN 11,00 -15% BGN 9,35 -15%
  • Placă de tăiere practică perforată 27 cm BGN 6,49 -15% BGN 5,52 -15%

Mod de preparare

Făină de ovăz și arahide sunt amestecate, apoi miere și banane se adaugă amestecului, care trebuie zdrobit împreună cu amestecul.

Apoi adăugați afine, amestecați și apoi întindeți într-un vas pătrat, tăiați-le în blocuri și lăsați-le să înghețe 1 oră.