armă

Berberina este un compus bioactiv obținut prin extracția diferitelor plante, inclusiv a afine, care mi-a trezit interesul de ceva timp. Așa că am cercetat proprietățile sale în profunzime pentru a formula un produs care îl conține, deoarece, conform cercetărilor disponibile, ne confruntăm evident cu un supliment de plante foarte puternic.

Auzim din ce în ce mai mult despre sindromul metabolic în mass-media ca parte a factorilor de risc cardiovascular care includ obezitate, hipertensiune arterială, hiperglicemie, rezistență la insulină și niveluri crescute de colesterol din sânge și trigliceride. Cu toate acestea, încă nu vorbim suficient despre asta.

Sa constatat că boala cardiovasculară este prima problemă clinică cauzată de sindromul metabolic și există multe persoane cu sindrom metabolic cu rezistență la insulină, ceea ce duce la un risc serios de diabet de tip 2. La persoanele cu diabet, riscul cardiovascular crește la un nivel rata alarmanta.

În plus față de bolile cardiovasculare și diabetul de tip 2, sindromul metabolic apare în multe alte boli cronice, iar persoanele cu sindrom metabolic par să fie mai predispuse la probleme precum infarct, depresie, artrită, boala Alzheimer, sindromul ovarului polichistic, infertilitatea., steatoză, tulburări de somn și unele forme de cancer.

Utilizarea negativă a carbohidraților în organism - în ceea ce privește numărul de sânge și anumite semnale din organism, cum ar fi dezvoltarea unei „anvelope de rezervă” abdominale - nu este doar inestetică, dar în timp devine un factor de risc cardiovascular.

Aceasta este o problemă care afectează tăcut și treptat toate grupele de vârstă - tineri și bătrâni. Adesea aceasta este în principal rezistență la insulină, pe care ar trebui să o evităm și să o luptăm. Ne putem ocupa de rezistența la insulină cu ajutorul unei diete sănătoase și intenționate și a unui stil de viață activ adecvat.

Rezistența celulară (în special a mușchilor) la insulină poate fi realizată prin aportul sănătos de substanțe nutritive, în primul rând carbohidrați, care pot reduce riscul de hiperglicemie și starea sistemică ulterioară de excitabilitate, care poate contribui la dezvoltarea diferitelor boli, cum ar fi și un " anvelopă de rezervă "de grăsime abdominală.

Înainte de a decide să utilizați prea multe medicamente hipoglicemiante și statine, încercați să aplicați o anumită atitudine și o dietă adecvată și lăsați natura să vă ajute.

Berberina: un alt nou „miracol” al naturii?

Berberina este un compus bioactiv obținut prin extracția diferitelor plante, inclusiv Agrişă, ceea ce mi-a stârnit interesul de ceva timp. Așa că am cercetat proprietățile sale în profunzime pentru a formula un produs care îl conține, deoarece, conform cercetărilor disponibile, ne confruntăm evident cu un supliment de plante foarte puternic.

Tehnic, aparține clasei alcaloizilor galbeni, folosit de mult în medicina chineză pentru tratarea multor boli.

Astăzi, știința modernă și-a confirmat efectele pozitive, iar cele mai avansate companii încep să includă aditivul în multe produse. Suntem încă la începutul procesului în Italia, dar în Statele Unite, de exemplu, mulți cardiologi, oncologi, diabetologi, nutriționiști și unii endocrinologi îl prescriu cu rezultate satisfăcătoare în comparație cu un alt medicament hipoglicemiant puternic și bine cunoscut: metformina. În plus, există mai multe medicamente, cum ar fi statinele colesterolului, care reduc dramatic CoQ10 sau metformina menționată anterior, care afectează și depozitele de vitamina B12.

Molecula berberină

Cercetez, studiez și amestec în mod constant ingrediente active și am observat recent că berberina este una dintre cele mai eficiente substanțe naturale împotriva sindromului metabolic, contribuind la stabilizarea zahărului din sânge, reducerea lipidelor, controlul greutății și ca un suport cardiac interesant.

Literatura științifică ne oferă multe studii diferite în sprijinul ei și arată:

  • Reducere cu 35% a trigliceridelor
  • Reducere cu 29% a colesterolului total
  • Reducere cu 25% a colesterolului LDL
  • reducere semnificativă a glicemiei și a hemoglobinei A1c (HbA1c) comparativ cu metformina

În acest scop, mă adresez persoanelor care au o relație proastă cu carbohidrații.

Berberina poate ajuta la utilizarea glucidelor de către celulele musculare. Un efect care întrece cu adevărat cunoscutul medicament farmaceutic, metformina, cu care a fost comparat în cercetare! Cu toate acestea, în calitate de „om al științei” sceptic, nu pot să nu fiu încântat de analiza datelor în favoarea sa.

Cum reacționează frizerul?

După ingestie, berberina este absorbită și transportată prin fluxul sanguin și apoi fuzionează în diverse scopuri intracelulare, modificându-le funcția. De asemenea, acționează ca un medicament farmaceutic.

Una dintre acțiunile sale principale este da modulează enzima intracelulară proteina kinază activată cu AMP (AMPK), care este un tip de regulator al energiei centrale a celulei, care controlează câtă energie este produsă și consumată - de către celulă și corp. Se găsește în celulele diferitelor organe, cum ar fi creierul, rinichii, inima și ficatul.

Reglează diferite activități de normalizare a lipidelor, a glucozei și a dezechilibrului energetic.

Diabetul de tip 2 este o boală gravă și extrem de frecventă, răspândită în trecut și în ultimele decenii, care poate duce la deces din cauza complicațiilor care se dezvoltă în timp. Dar vorbim și despre cei care au valori limită pentru hiperglicemie și care au obiceiuri proaste legate de aportul de carbohidrați.

Știm că diabetul se caracterizează prin creșterea nivelului de glucoză cauzat de rezistența la insulină sau absența completă în cazul diabetului de tip 1. În timp, nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot deteriora țesuturile și organele și pot cauza agravarea problemelor grave și reducerea speranței de viață.

Există multe studii care arată că berberina scade semnificativ zahărul din sânge la diabetici, cu două studii care arată eficacitatea în comparație cu metformina.

Este interesant să vedem cum această resursă a regatului plantelor poate funcționa cu atât de multe mecanisme:

  • reduce rezistența la insulină și îmbunătățirea ulterioară a eficienței insulinei
  • crește glicoliza
  • reduce producția de zahăr de către ficat
  • reduce absorbția carbohidraților din organele interne
  • crește bacteriile benefice din intestin5a

Nu e rău, aș spune. iar rezultatele sunt reale.

Există un studiu efectuat pe 116 pacienți cu diabet zaharat care au luat 1 an/zi de berberină și acest lucru a redus glicemia cu 20% (de la 126 la 101 mg/dl), unele schimbând nivelurile ridicate de glucoză ale diabeticilor la nivelurile fiziologice normale. În plus, hemoglobina glicată A1c scade cu 12%, îmbunătățind nivelul sângelui, precum și colesterolul și trigliceridele.

Dar există alte 14 studii care compară metformina, glipizida și rosiglitazona. Da, aș numi analiza acestor statistici un real succes și aș recomanda acest supliment.

Efecte asupra pierderii în greutate

Vreau să adaug asta Berberina poate avea un efect pozitiv asupra pierderii în greutate. Acesta este un element cu valoare adăugată pe care persoanelor care suferă de sindrom metabolic nu le poate plăcea.

Vă recomand să citiți ambele studii legate de efectul pierderii în greutate. Cel mai impresionant studiu a fost realizat pe un grup exemplar de 37 de bărbați și femei cu sindrom metabolic. Durata studiului a fost de trei luni, iar participanții au luat 300 mg de trei ori pe zi.

Aceștia au trecut de la un indice de masă corporală (IMC) de la 31,5 la 27,4, cu o îmbunătățire a nivelului de grăsime abdominală (tipic pentru rezistența la insulină și riscurile cardiovasculare) și alți indicatori generali de sănătate. Cercetătorii cred că pierderea în greutate este cauzată de funcționarea îmbunătățită a hormonilor care reglează mobilizarea grăsimilor, cum ar fi insulina, adiponectina și leptina.

Și asta nu este tot! În literatura de specialitate se vorbește despre inhibarea creșterii celulelor adipoase la nivel molecular.

Berberina și impactul acesteia asupra prevenirii riscurilor cardiovasculare

Literatura științifică inițială pe care am analizat-o este legată de scăderea colesterolului LDL, a nivelului trigliceridelor și a creșterii colesterolului HDL prin îmbunătățirea acestor markeri și a altor markeri cardiovasculari într-un mod foarte interesant.

Alte beneficii pentru sănătate

Conform medicinei tradiționale chineze, berberina poate avea alte efecte pozitive asupra sănătății:

  • depresie
  • creșterea unor celule tumorale
  • efect antioxidant și antiinflamator
  • efect asupra infecțiilor virale și fungice
  • previne acumularea de grăsime în ficat
  • studiul arată o îmbunătățire semnificativă a simptomelor și un risc redus pentru pacienții cu AVC

Toate aceste cazuri sunt studii preliminare și sunt necesare mai multe studii înainte de a include aceste efecte în indicații, dar dovezile actuale sunt foarte promițătoare.

Dozajul și efectele secundare ale berberinei

Din analiza acestor studii, pe care vă îndemn să le citiți, se bazează în intervalul de 900 până la 1500 mg pe zi.

Berberina are un timp de înjumătățire de câteva ore și ar trebui să fie împărțit, de obicei de 500 mg de trei ori pe zi înainte de mese pentru a crea o anumită stabilitate la nivelurile circulatorii.

În anumite boli, este important să consultați un specialist competent înainte de a o lua, mai ales dacă luați deja medicamente hipoglicemiante. În general, berberina are un nivel ridicat de siguranță și tolerabilitate. Efectele adverse care pot afecta persoanele mai sensibile sunt asociate cu sistemul gastro-intestinal, crampe, disconfort la nivelul stomacului, diaree și flatulență.

Din nou, este interesant să vedem cum natura ne oferă suplimente de primă clasă cu o asemenea putere și potențial încât pot ajuta la anumite condiții și pot lupta împotriva bolilor în creștere, cum ar fi sindromul metabolic și sensibilitatea la insulină. Ar trebui întotdeauna combinat cu o dietă sănătoasă și direcționată și un stil de viață activ, care sunt adesea uitate, chiar și de către medici.

Nutriția Yamamoto a fost întotdeauna în fruntea cercetării materialelor naturale mai eficiente și mai inovatoare, ceea ce permite, de asemenea, disponibilitatea acestui supliment fantastic al unei noi generații.

Selecția celor mai interesante referințe științifice (există un număr mare de alte materiale):