6 comentarii la „Broccoli cu ouă, brânză de vaci și lapte”

broccoli

Acum am de gând să-l aranjez pentru că îmi place broccoli ...

MMMM a ieșit grozav, dar am adăugat și puțină brânză degresată și brânză degresată, ca pentru a treia fază a lui Dukan ...

Ma bucur ca iti place. Și care sunt rezultatele dietei tale?

Ei bine, conform calculatorului Ducan, greutatea care este cel mai realistă este de 59 kg, adică. minus 7 kg. și acum 20 de zile am mers la etapa de detenție și continuu să slăbesc, dar mai lent și acum am 58,5 kg. Sper să pot rămâne așa ...

Desi, mă bucur că ai rezultate bune. Problema cu Dukan este că deranjează foarte mult corpul, în plus, crește cantitatea de cetocetonă din sânge, deoarece nu se iau carbohidrați. Respirația din gură începe să se schimbe și tinde să fie foarte neplăcută. Alte reacții adverse sunt erupțiile pe față, cosuri. Chiar dacă beți multă apă, nu există nicio modalitate de a compensa și rinichii sunt grav deteriorați.

Da, de aceea mi-am ușurat mult dieta și pentru mine faza proteică nu a depășit 2 zile pe săptămână, iar acum există doar una. Nu am avut probleme, poate pentru că este prima mea dietă din viața mea și de aceea am obținut-o atât de repede și fără prea mult efort, alternând 2 zile de proteine, 5 zile de proteine ​​și legume.