Pregătirea unei diete

Consultări

Majoritatea dintre noi am încercat să slăbim, dar fără succes, urmând diete restrictive cu slăbire drastică. Problema este că, chiar dacă se obține un rezultat, acesta este de scurtă durată și cel mai adesea greutatea revine și uneori chiar depășește valoarea inițială.

pregătirea

Acest lucru se întâmplă deoarece fiecare persoană este individuală, are nevoie de cantități diferite de calorii, cantități diferite de proteine, avem o stare de sănătate diferită (unii sunt sănătoși, alții trebuie să se ocupe de bolile lor cronice) și, desigur, pentru a pierde în greutate permanent avem nevoie pentru o dietă care să răspundă nevoilor individuale.

Cu măsurarea detaliată a indicatorilor fizici ai dispozitivului TANITA și evaluarea obiceiurilor tale alimentare, îți putem oferi formula exactă pentru a pierde în greutate, a-ți recâștiga greutatea, a detoxifia organismul sau doar pentru o dietă mai sănătoasă, individual, pentru tine. .

Pregătirea unei diete

Factorul proteic individual - acesta este nevoia zilnică de proteină a unei persoane în funcție de obiectivele sale (pierderea în greutate sau creșterea musculară), vârsta, activitatea fizică, greutatea actuală și starea generală de sănătate. Meniul individual ar trebui să aibă o cantitate adecvată și o varietate de tipuri de proteine.

Dieta și lichidele - aceasta ia în considerare atât nevoile individuale, cât și stilul de viață al persoanei, pentru a crea în cele din urmă un regim care este posibil să se implementeze în situația reală a celor care doresc să slăbească.

Dieta individuală merge mână în mână cu ceva și mai important: învățarea unor obiceiuri noi și mai sănătoase .

În acest scop, vă oferim cele mai bune, și anume un PROGRAM COMPLET DE 13 SĂPTĂMÂNI PENTRU PIERDEREA GREUTĂȚII.

Pentru informații și întrebări despre consultații, măsurători și programe pentru pierderea în greutate și alimentația sănătoasă, puteți suna la 0888 245 062 sau ne puteți scrie. Asociatul nostru vă va contacta în termen de două zile lucrătoare.